КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ, КОГДА ЖИЗНЬ ТАКАЯ НЕПРЕДСКАЗУЕМАЯ?

В первую очередь необходимо осознать: ошибок и неудач не существует. Есть либо успех, когда вы достигли свою цель, либо опыт, когда вы цель не достигли. Опыт приближает нас к цели, а опыт наполняет нашу жизнь живостью.
Неудачников нет. Есть очень опытные люди. И вы тоже опытный
человек.
Вот простая практика, которая поможет ощутить необыкновенную радость от жизни. У Вас исчезнут многие проблемы, и ваша жизнь станет праздником.
Практика "Ура!!!"
Мы не способны видеть сценарий нашей жизни целиком. Все неприятности ведут к успеху. Но мы этого не видим. Оглянитесь на вашу жизнь. И вы увидите, все хорошее в вашей жизни появилось благодаря "плохим" событиям.
Ваша задача - научить ум не сопротивляться жизни. Научиться находить во всем хорошее. Все, что происходит, к лучшему.
Например, вы опоздали на работу. Поздравьте себя. Как будто вы выиграли в лотерею. Обрадуйтесь и скажите: "Ура!!! Супер! Мне повезло! Я молодец!!! Спасибо тебе, жизнь!!!"
- Вас уволили или вы заболели. Ура!
- Вы потеряли ключи от дома. Ура!
- Вас подрезали на дороге. Ура!
- Вы пришли в магазин, а там нет того, что вам надо. Ура!!!
- Забыли выполнить обещание. Ура!!!
- Вы до сих пор не знамениты, вы не миллионер. Ура!
- Вы не нашли свою любовь. Ура!
- Вы поссорились. Ура!
Просто играйте. Отключите внутреннего критика. Ум будет говорить: чему ты радуешься? Дурачок! Надо либо сражаться с обстоятельствами и с собой, либо обидеться. А вы попробуйте радоваться. Как будто вы не знаете, что это событие плохое.
Считайте свои "Ура". Сегодня десять, а завтра уже 15. Ум будет твердить, если мы будем радоваться, то не достигнем наших целей. Это великое заблуждение - верить в то, что цели достигаются из страха, стресса и негатива. Легче цели достигать играючи. Весело.
Очень важно говорить "ура" от сердца. Искренне, как ребенок, от всего сердца попробуйте обрадоваться, почувствовать, что вам повезло, похвалите себя и поблагодарите жизнь за этот подарок.
Через некоторое время вы ощутите легкость и радость.
Это удивительно. Вроде бы надо переживать и грустить, а вам хорошо.
Просто хорошо от того, что вы есть. Что все идет так, как идет.
Практикуйте это упражнение каждый день, и вы поразитесь, насколько счастливым человеком вы станете!