7 ПРИЧИН НАЧАТЬ ТАНЦЕВАТЬ !!

Доброго дня, красавицы!
Уверенна, что многим из вас знакомо то состояние нерешительности, когда есть желание заняться танцами, но что-то сдерживает и мешает его осуществить Сегодня хочу поделиться информацией для сомневающихся.
Итак! 7 ПРИЧИН НАЧАТЬ (а для кого-то, возможно, продолжить) ТАНЦЕВАТЬ:
1. Танец – это отличный способ забыть о болезнях и прекрасно себя чувствовать! У человека, который танцует, улучшается обмен веществ, работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышается иммунитет. Различные движения заставляют трудиться все мышцы, что очень полезно для осанки. Одновременно Вы тренируете и дыхание. Танцы особенно полезны тем, кто засиживается за рабочим столом и жалуется на неприятные ощущения в позвоночнике и боль в спине. Также танцы позволяют сбросить лишний вес и скорректировать фигуру.
2. С помощью танцев можно легко избавиться от стресса! Для этого, придя в танцевальный зал или просто, вернувшись с работы, усталые и нервные, включите свою любимую музыку, встаньте перед зеркалом, улыбнитесь своему отражению и начинайте медленно и плавно пританцовывать. Сразу почувствуете, как с души сползает целый пласт накопившегося за день негатива.
3. Танец помогает обрести душевное равновесие и внутреннюю уверенность! Танцевать рекомендуется особенно тем, у кого отмечается повышенное чувство страха или неуверенности в себе, а также людям, склонным к депрессии. Танцы, по мнению некоторых психотерапевтов, лечат душу лучше, чем слова.
4. С древнейших времен считается, что танцы обладают сильнейшей магией! По тому, как человек танцует, судят не только о его темпераменте, но и о сексуальности. Ни для кого не секрет, что человек, умеющий хорошо двигаться в такт музыке, сразу притягивает к себе внимание окружающих.
5. Следствие из предыдущего пункта: занятия танцами очень часто помогают найти новых знакомых, а кому-то даже встретить настоящую любовь!
6. Занятия танцами помогают сохранять молодость и долголетие! Если припомнить великих танцоров, то в большинстве своем они живут исключительно долго и выглядят моложе своих лет. И, как правило, любящие танцевать люди – это абсолютно счастливые люди, потому что они до глубокой старости молоды и душой, и телом.
7. И, наконец, арабский танец живота! Он не только услаждает взоры любующихся, но очень полезен и самой танцовщице: гибкость движений воспитывает гибкость характера, раскрепощенность телодвижений формирует внутреннюю свободу. Замечено, что женщинам, имеющим проблемы в браке, рекомендуют заняться танцем живота как средством повысить свою сексуальную привлекательность.
Так что, танцуйте в свое удовольствие! Будьте красивы, молоды и счастливы!
#анитакумари #танцы #урокитанцев #танцеватьполезно #танецживота
#этоинтересно #восточныетанцы #бэледи