Зачем нужны коктейли, если можно худеть без них?

Конечно можно, но почему всё же с ними лучше? Я сейчас расскажу.
Возьмём обычную диету, знакомы срывы? Хочется кушать и вес потом возвращается😩
Знаете почему так случается ?
Потому что организму не хватает витаминов, минералов, углеводов, белков, жиров (без жиров можно сильно навредить своему организму , девочки вплоть до прекращения месячных).
НЕЛЬЗЯ чтобы организму чего то не хватало - это плохо для здоровья)
Плюс организм начинает накапливать жир, он думает: а вдруг мне опять не додадут?😱 Дай ка я запасу.
С каждым разом вес будет уходить всё медленнее. Или вообще перестанет уходить.
Кожа станет хуже, настроение пропадёт, головные боли и много других побочек, когда организму чего то не хватает.
Возможно ли всë учесть, так, чтобы организм получил максимально свою суточную норму??? Очень тяжело, готовить 100500 разнообразных блюд и высчитывать всë до грамма!😬
Плюс это дорого☹
Ну и конечно же время, не каждый может позволить себе стоять по несколько часов в день у плиты😒
Коктейль - 1 минуту размешать и выпить😉
Заменять им 1, 2 или 3-4 приёма пищи в день.
В нем уже ВСЁ ПОСЧИТАНО за нас)
Поэтому хорошее самочувствие гарантировано😁 тело станет подтянутым и качество кожи будет намного лучше🙂