Кафе "Смузи Мама"

Если за окном зима, то свежие фрукты, ягоды и овощи становятся малодоступными. Но сайт Смузи Мама предлагает отличное решение для подпитки организма витаминами: Рецепт смузи с киви и семенами чиа Киви просто кладезь витамина С. Напомним, что содержание витамина С в киви по процентному соотношению к общему весу плода больше, чем любом другом виде фруктов. Кроме того, здесь же витамины группы Е и К, растительные волокна, столь необходимые для нормального деятельности нашего ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Разве это не решения зимнего авитаминоза? Тем более в нашем любимом городе Санкт-Петербург, где климат явно не помогает организму пережить зиму. https://smoothie-mama.ru/smuzi-s-kiv

Для тех, кто с трудом встает по утрам, предлагаем шоколадный смузи со шпинатом и чиа. По нескольким причинам: сам напиток помогает проснуться, семена чиа создают запас энергии на первую половину дня, а приготовить его можно за пару минут. Что немаловажно для начала рабочего дня и постоянно занятых людей. Рецепт шоколадного смузи особенно хорош, когда вам нужно быстро приготовить здоровый завтрак в полусонном состоянии. Состав очень простой, ошибиться практически невозможно. Сложил все в блендер, нажал на кнопку и готов отличный коктейль для здоровья и для удовольствия от вкусной еды (да-да, смузи является полноценным блюдом!). https://smoothie-mama.ru/shokoladnyiy-smuzi-so-shpinatom-chia/

Рецепты как приготовить смузи с кофе от сайта Смузи Мама #smoothies #coffee #smoothiebowls #smoothiesaturday #recip #recipes #vegan #snacks #смузимама https://smoothie-mama.ru/smuzi-s-kofe/

Рецепты смузи для детей на русском языке: банан и овсянка с различными добавками сделают утро ребенка бодрым. Еще больше рецептов на нашем сайте Смузи Мама #smoothies #smoothiebowls #smoothiesaturday #recip #recipes #vegan #snacks #смузимама https://smoothie-mama.ru/smuzi-dlya-detey-banan-ovsyanka/

Смузи и кофе — интересное сочетание, не правда ли? Еще и вкусное! Если сомневаетесь, попробуйте простые рецепты от сайта Смузи Мама #smoothies #coffee #smoothiebowls #smoothiesaturday #recip #recipes #vegan #snacks #смузимама https://smoothie-mama.ru/smuzi-s-kofe/