Предыдущая публикация
Жизнь центра
Вчера Дмитрий Дмитриевич, психолог нашего центра проводил лекцию на тему "Духовность."
Духовность - это не только религия и вера. Духовность - это свойство личности, которая характеризуется отрешённостью от чувственных и материальных интересов, стремлением к внутреннему совершенствованию, бережным отношением к окружающим людям и миру.
При болезни страдает и духовность, наступает полное сосредоточенность на собственном "Я." При этом, духовный рост, любовь и сострадание не смогут реализоваться до тех пор, пока мы не поделимся ими с другими. Отдавая другим свою любовь, и не требуя ничего взамен, мы становимся более любящими, а делясь своим опытом выздоровления, мы лучше понимаем, что такое духовность.
Также очень важно работать над дефектами характера. Дефект характера приносят в жизнь боль и страдания. Если не осознавать дефекты и не работать над ними они "загонят" в тупик, из которого не выбраться.
Одиночество
Мы можем быть окружены людьми, но рано или поздно, наша болезнь выстраивает непроходимое препятствие между нами и даже самыми нашими близкими и любимыми.
Известный психотерапевт И. Ялом выделяет три типа одиночества (изолированности):
1. Внутриличностное: от себя.
Человек убегает от какой-то части себя, защищается от неприятных чувств или мыслей, отрицает собственные желания, следуя за " правильно " или нужно и не доверяет себе
2. Межличностное: от других.
Человек убегает от отношений с другими людьми и понимания, что он живёт не так как ему этого хочется. Причин этого может быть несколько, в том числе, неумение строить близкие отношения, страх личностные особенности и предыдущий опыт отношений и др.
3. Экзистенциальное: от жизни.
Человек прячется в толпе от грусти и тоски, с ощущением, что никто и ничто не смогут дать вечного смысла, радости и внимания. Это связано с тем, что ничто не сможет отменить жизненный факт-наши экзистенциальное одиночество.
Самодовольство - это склонность проявлять безграничное довольство собой. Самодовольство - это сигнал тревоги. Если это ощущение затянется, процесс выздоровления остановится. самодовольство лишает нас доброжелательности, любви, сострадания.
Своеволие
Своеволие-это коварная привычка выстраивать некое "я", " мне", "моё" на основе практически любой ситуации и жить в реальном мире, руководствуясь этим ограниченными представлениям, которое, по сути, есть опасная иллюзия того, что Вселенная вращается вокруг нас.
День закончился просмотром программного фильма, вечерним чаем и подведением итогов дня с дежурным консультантом. Всего вам доброго!
Следующая публикация
Нет комментариев