«Всё, что вы видите во мне — это не моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас». @ Эрих Мария Ремарк.
Человек, который недоволен своим весом, всегда будет обращать внимание на вес другого человека. Человек с большими ушами - на уши других людей. Человек, недовольный своей карьерой, будет раниться об карьеру других и искать в ней недостатки. Недовольный своей личной жизнью колоться о личную жизнь других и т.д.
В психологии это называется проекцией. Самый известный психологический анекдот на эту тему:
Чебурашка спрашивает у Гены: «Что такое проекция?».
Гена отвечает: «Это когда ты говоришь, что у меня большие уши и маленький рот».
Проекция своих желаний, страхов, комплексов и каких-
БЕЗОПАСНЫЕ ЛЮДИ
C возрастом привыкаешь к довольно узкому кругу людей, которых считаешь своей стаей.
C кeм-то вы связаны нитями общей памяти, пройденными дорогами, выпавшими молoчными зубами.
С другими – радостью знать друг друга еще по почерку, по парте, кривoму росчерку в тетради в клеточку, где поля – под линейку, а мечты – под копирку, и пройдет еще много лет, прежде чем вас разнесет в разные стороны, но вы все равно останетесь теми, кем были «до» – живыми, смешными, нежными, беспричинно счастливыми, безусловно любимыми, безоружными, чистыми.
C третьими – познакомились совсем недавно, уже за тридцать, за сорок, но как-то сразу основательно и прицельно: похожие шрамы, опыт, взгляды на жи
"Можете мне просто объяснить, зачем люди так делают? Я недавно начала рисовать, вспомнила увлечение детства. Друзей у меня в соцсетях немного, все в основном люди, которых я давно знаю. И вот я начала выкладывать свои рисунки. Почему обязательно придет человек, которому надо все опустить, сказать, что техника у меня не та и герань на герань не похожа? А то и объяснить, какое освещение нужно герани в реальном мире! Зачем это людям и как правильно реагировать внешне и внутренне?"
Ответ: в нашей культуре это часто преподносится как «конструктивная критика», чтобы человек не дай бог не остановился в своем развитии и стремился «стать лучше». В советское время такой подход был чуть ли не ос
Давайте я напишу, что я думаю про сексуальность...
Сексуальная энергия-это энергия созидания. Она обеспечивает нам все стороны нашего существования и развитие их.
Заметьте, что у детей и стариков, у которых снижена выработка половых гормонов, совершенно по-другому устроена жизнь, чем у половозрелых людей обоего пола. У детей много энергии, но она в основном построена на обеспечении только своих нужд, дети не стремятся к сотрудничеству, воспринимая окружающий мир, как продолжение себя. Сотрудничеству их обучают взрослые.
Сексуальная энергия женщин и мужчин сфокусирована на разном. Для мужчины первоначальной фигурой его наблюдения является контекст, а фон - желание, у женщины первичной фигур
Травма у партнеров обычно зеркальная. Особенно это заметно, когда ко мне приходит пара на консультацию. Сидят напротив меня два человека. Похожи даже внешне. Обвиняют друг другая, описывая себя же. Разница лишь в том, что у мужчины явно, то у женщины скрыто. А так, ядро на двоих одно.
Люди притягиваются друг к другу, чтобы излечиться через отражение. Очень важно здесь прислушаться к словам другого. К обвинениям и претензиям. ТАК часто относится к себе сам слушающий. С недоверием и обесцениванием.
И самое главное. Раз ты оказался или оказалась рядом с этим человеком, значит вы в чем-то похожи. И можно взять этот урок жизни и стать чуточку счастливее. Присвоить себе эту отверженную часть и с
Кто меня убедил, что раствориться в океане наслаждения можно только в объятиях мужчины? Почему я научилась чувствовать тепло его рук, но оставалась равнодушна, когда меня нежно касался ветер? Где было моё ликование, когда меня, словно легчайшим пухом, обволакивали лучи Солнца, позволяя купаться в своем свете, целуя каждую клеточку моей кожи? Куда девались мурашки, когда случайно задетая ветвь березы ласкала мои плечи, а песок под ногами обдавал жаром стопы?
Разве небо не заглядывает в мои глаза, как это делал возлюбленный? Разве птицы не порхают передо мной, как и его улыбка? Разве молнии не пронзают мое тело восторгом, как его страсть? Разве листва не шелестит мне что-то убаюкивающее, как
Жить легко сложно. В определенный момент психотерапии становится ясно: проблемы решаемы (и бесконечны), ужасное детство закончилось (у многих оно было хуже), стать другим не получается (но оказывается, что и я совсем неплох).
Пришло время остаться один на один с хорошей жизнью. Это испытание не из лёгких. Здесь на пути героя появляется два серьезных "босса": страх и стыд.
Страшно, что хорошее закончится (известно, что так всегда бывает).
Страшно, что позавидуют и отберут.
Страшно, что за много радости обязательно накажут ("сегодня смеёшься, завтра плакать будешь"),
Страшно, что сейчас хорошо, а пострадал для этого не очень сильно (значит "счёт" пришлют позже, и он будет катастрофическим
Одна женщина произнесла в рамках терпаевтической сессии фразу:
- Мама, я хочу быть счастливее тебя!
- Я хочу быть счастливее тебя в отношениях с мужчинами и хочу быть реализованнее тебя в профессии, и даже в своем материнстве
Что означала эта фраза? Что из лояльности к маме и ее установкам, которые ребенок впитывал с рождения ей сложно не повторить сценарий семьи, который неосознанно передается из поколения в поколение.
И что повзрослевшей женщине, заметившей, как она повторяет сценарий матери в своих текущих отношениях, приходится "перепроверять" те интроекты, которые были впитаны с момента рождения до полного взросления и отделения и в чем то их предавать. И без этого "предательства" нельз
О ПРАВИЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКЕ
Если кто-то, кого вы очень любите, именно сейчас находится в сложной ситуации и нуждается в вашей поддержке, пожалуйста, прочтите этот текст. Он о правильной поддержке. Это целое искусство. Я расскажу о том, как это делать правильно. И как неправильная поддержка выглядит глазами человека, которому плохо.
Представьте, что у вас есть апельсин.
А мне очень нужно яблоко. Ну, очень.
И на ваш вопрос "Чем помочь?" я могу ответить только так: "Найди яблоко".
Но у вас своя жизнь и куча дел. И где его искать, это яблоко? Да и зачем тратить время на поиски?
Но и безучастным остаться нельзя, ведь вы меня любите и уважаете. И вообще.
Поэтому вы говорите щедро и настойчиво: "На,
Когда отношения с удовольствием нарушены, то человек в сообщники берёт своего партнёра, детей или болезнь. Особо способные берут всех...
И тогда партнёр, например, контролирует свободу хотеть, дети регулируют свободу делать, а болезнь наказывает за слабые крохи полученного удовольствия. Чтобы не повадно было... хотеть, делать и наслаждаться результатами.
Собственно, все удовольствие рождается из разнообразного возбуждения в жизни. Где его больше - тем реальнее вариант радости и удовлетворения. А если это чревато дальнейшим усилением виноватости и стыда, то возбуждение необходимо "гасить". И тогда все сообщники призваны спасать от собственного возбуждения на разных этапах...
Получается с г