Предыдущая публикация
Почему растет холестерин?
Вовсе не от жирного. Самые частые причины повышения холестерина, триглицеридов и липопротеидов низкой плотности – это вовсе не жирная еда.
Итак, топ-3 неожиданных причин: дефицит йода и проблемы с щитовидной железой, недостаток витамина D и омега-3.
Перед тем как бежать за лекарствами, давайте проверим, все ли в порядке с вашими витаминами и микроэлементами. И знаете что? Холестерин – это наш друг, он необходим каждой клетке вашего тела.
Так что давайте узнаем больше и перестанем бояться холестерина как чудовища из-под кровати.
Пиши хочу в комментариях и я вышлю тебе уникальную схему-питания с содержанием всех необходимых веществ при повышенном или пониженном холестерине!
00:49
Следующая публикация
Нет комментариев