В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
🥙Салат из брокколи и крабовых палочек Ингредиенты: 1. Охлажденные крабовые палочки — 150-200г; 2. Упаковка замороженной брокколи — 400г; 3. Яйца — 3шт; 4. Йогурт — 20г. За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Моем яйца теплой водой и варим их вкрутую (варим 8-10 минут после кипения) : Яйца сваренные вкрутую Брокколи отвариваем в пароварке примерно 15-20 минут, но не перевариваем, чтобы стебли были чуть хрустящими: Брокколи отвариваем на пароварке Готовую капусту выкладываем в блюдо и охлаждаем: Брокколи на блюде Крабовые палочки нарезаем на большие кусочки, шириной примерно 1 см: Порезанные крабовые палочки Добавляем к остывшей брокколи: Брокколи и крабовые палочки Чисти
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.