Предыдущая публикация
В библиотеке проведено мероприятие «Стиль жизни – здоровье», познавательный час «Секреты скандинавской ходьбы».
Которое посетили не только начинающие, но и нордики. Важно не просто ходить с палками, а ходить правильно. Поклонниками скандинавской ходьбы стали и члены клуба «Беседушка». Участники прослушали информацию: История возникновения скандинавской ходьбы, кто «привез» северную ходьбу в Россию, преимущества скандинавской ходьбы. С приобретением читателями скандинавских палок больше времени стали проводить на свежем воздухе (обязательные прогулки утром и вечером). Мастер – класс от Любовь Еремеевны и практическое занятие. Участники оценили пользу скандинавской ходьбы, они отмечают, что после занятий стали чувствовать себя намного лучше, появилось настроение и бодрость духа. Спорт инструктор проводил соревнование на поселении. Приходите к нам в библиотеку, для каждого найдется занятие по душе.
Следующая публикация
Нет комментариев