о СМОРОДИНЕ 📌... Все мы знаем как полезна и вкусна эта ягода☺️, как много витаминов и микроэлементов в ней содержатся🙌🏻!!! Знаем, что полезны не только ягоды, но и листья 🌱, в свежем и сушеном виде. Поэтому перечислять все достоинства не будем, а узнаем несколько интересных фактов об этой чудесной ягоде: 📌 более 150 сортов смородины известно на сегодня в мире; 📌 35-40 ягод - дневная норма витамина С для взрослого человека; 📌в 4 раза более насыщены аскорбиновой кислотой неспелые ягоды, чем сочные плоды; 📌в 100 гр смородины содержится всего 60 ккал; 📌0,4 г витамина В5 (пантотеновая кислота, отвечающая за иммунитет и за здоровый вид кожи и волос) содержится в 100 гр смородины!!!
55101922410637

Питомник растений Бесединский

Изменена обложка группы

Земклуника Купчиха, самая сладкая ягодка!
Показать ещё