Предыдущая публикация
Худеть или не худеть?
#clinicladya, #мцладья, #клиникаладья
Хотя физическое здоровье значительно улучшается после снижения веса, действие похудания на здоровье умственное остается еще малоизученным, если верить новому исследованию из Великобритании.
Исследование, опубликованное в журнале «PLOS ONE», изучало 1 979 людей с лишним весом и ожирением. Выяснилось, что лица, потерявшие более 5% собственного веса за 4 года, показали значительное улучшение физического здоровья. Однако эти люди более склонны к плохому настроению, чем те, кто сохранил вес. В исследовании 14% участников потеряли почти 5% массы тела, в среднем — около 6,8 кг.
Учитывая эти результаты, ученые подсчитали, что участники, потерявшие вес, были на 52% более склонны к симптомам депрессии.
Следующая публикация
Нет комментариев