Сколько досвечивать рассаду?

Оптимальная продолжительность светового дня для рассады - 12-14 часов. Для сведения: 15 января восход солнца 08:41, заход солнца 16:28. Длина светового дня меньше 8 часов. Поэтому зимой досвечивание необходимо даже на южных окнах.
Свет должен гореть с 6-7 утра до 7-8 часов вечера. Выключать его можно только днем, в самое светлое время суток. И это не всем понятно. Многие считают, что если на улице уже светло (примерно с 9 часов утра), то лампа не нужна.
Однако следует знать, что огромное значение имеет количество света, которое получают растения.
Большинству огородных культур, будь то взрослое растение или рассада, требуется освещенность от 20 до 40 тысяч люкс. Зимой даже в безоблачный день этот показатель на подоконнике не превышает 5 тысяч люкс. Вот почему досвечивать растения необходимо и днем.
Пенсионерам легче соблюдать такой режим освещения. Работающим садоводам желательно пользоваться светильниками с автоматическим таймером включения-выключения (они есть в продаже). Но многие поступают по-другому: включают свет рано утром перед уходом на работу на час-полтора, а затем после прихода домой на весь вечер.
Вариант ”до и после работы” хуже, чем таймер, поскольку в течение дня всходы растут при недостатке света из окна, и они всё равно немного вытягиваются.
Также нужно учитывать, как далеко от окна стоят ваши растения. Иногда горшочков так много, что они не убираются на подоконнике. Приходится ставить их на стол рядом с окном.