😀Смех – чудесное и так легко дающееся человеку средство от многих бед.

Мы часто слышим совет быть оптимистичными, иногда сами даем его. Научно доказанный факт👆 хорошее настроение, радость, смех могут помочь нам в борьбе с нашими болячками, а также с улучшением нашей жизни💚 во всех ее проявлениях.
👉Учёные и врачи давным-давно определили связь между нашим плохим настроением и большинством болезней, которыми мы страдаем. Даже инфекционными заболеваниями заражаются только те из нас, кто буквально запрограммировал себя на болезнь всем заложенным в себя эмоциональным мусором.
😂Смех воистину является чудесным и так легко дающимся человеку средством от многих бед🙌 Он даёт команду той удивительной биохимической фабрике, которой является наше тело, на создание веществ, нужных нам для утоления боли и выздоровления. Гормоны удовольствия, вырабатываемые организмом при смехе снимают спазмы, устраняют отеки.
Смех прогоняет страхи😱 навязчивые идеи, замечательно лечит психические травмы у тех, кто слишком серьёзно относится ко всему происходящему в его жизни. Смех снимает напряжение, тренирует лёгкие, углубляет дыхание, которое при стрессах становится поверхностным, зажатым.
Смех улучшает циркуляцию крови💚 и этим самым лечит и восстанавливает наши сосуды, способствует нормальному, полноценному питанию нашему мозгу. То есть смех – самый лучший наш помощник и доктор.
✅Так что смех – это мощнейшее выражение нашей личной энергии. Поэтому смейтесь чаще и по-доброму, без сарказма.
СМЕЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ, ДАМЫ И ГОСПОДА😅😊😜