Предыдущая публикация
❣ 5 ПРИЧИН НАЧАТЬ ПЕТЬ ❣
✅ Пение – один из самых лучших и самых доступных способов снятия стресса.
В процессе пения вырабатываются одновременно гормоны радости и гормоны антистресса. Вместе с этим, через звук голоса мы освобождаемся от накопившегося негатива.
✅ Пение имеет мощное оздоравливающее действие на весь организм.
Во время вокала мы используем всё наше тело как музыкальный инструмент. Начинает работать и лучше снабжаться кровью большее количество мышц по сравнению с состоянием покоя. Развивается дыхательная система, улучшается работа сердца, нормализуется давление. Очень сильно повышается иммунитет.
✅ Пение развивает смелость самовыражения
Поющий человек постепенно привыкает быть в центре внимания и демонстрировать публике свои эмоции, переживания, транслировать свой опыт и свою уникальность
✅ Пение развивает и усиливает харизму
Этот пункт является логическим продолжением предыдущего: человек, который позволяет себе эмоционально проявляться на публике, обязательно со временем станет харизматичным
✅ Пение развивает эмпатию, и эмоциональный интеллект, помогает сонастроиться с другими людьми
Не случайно один из самых древнейших видов психотерапии - это хоровое пение.
❤❤❤
СТУДИЯ "ГРААЛЬ" - https://vk.com/graalvrn https://www.instagram.com/graalvrn/ Руководитель: Авдалян Седа Арамаисовна.
Следующая публикация
Нет комментариев