Институт дистанционной психологии - 7Spsy

Институт дистанционной психологии - 7Spsy

Каждый раз, когда мы видим уверенного в себе человека и анализируем его поведение, нам хочется быть похожим на него. Какие действия нужно предпринять для осуществления своего желания?🤷 Например, можно пойти на специальные тренинги или мастер-классы. Однако от этого наше поведение не поменяется. Мы прокачиваем теорию, но все равно топчемся на месте. Получается, такой подход неверный⛔ Теперь посмотрим, что предлагает нам поведенческая психология.👇👇👇 Поведенческий метод предполагает другую посл
Поведение — это то, что люди делают и говорят. Если вы говорите, что человек злится, вы не определили его поведение. Вы просто повесили на него ярлык. В данной ситуации нужно определить поведение, что человек делает и говорит. ✔Например: «Наташа закричала и заплакала, бросила вещи и побежала в комнату, захлопнув дверь». Вот это и есть поведение, которое выражает гнев человека. ✔Или капризное поведение детей, наверное, все сталкивались с такой ситуацией, когда ребенок хочет заполучить ту или
Поведенческая терапия – это эффективное избавление от любой зависимости🧐 В нашем обществе сложился стереотип, что любые проблемы человека идут из детства, и пока мы не выясним, что произошло с человеком в детском возрасте, мы не сможем решить его проблему. Но поведенческая терапия особенная, она отличается от других подходов как раз тем, что мы работаем «здесь и сейчас». Работа направлена только на то, что беспокоит человека в данный момент. Специалисту нет необходимости пытаться раскрутить кл
Добрый день, друзья! Меня зовут Хорошутин Павел Павлович👨🎓 Я многие годы работаю в одном из ведущих направлений современной психотерапии - а именно в поведенческой психологии! И я люблю ее всем сердцем. Метод поведенческой терапии нацелен на быстрый результат и на хорошо фиксированные изменения проблемного поведения. Кроме того, у нее есть существенный плюс - высокая эффективность при дистанционной работе. Теперь расстояния не помеха, и я могу помочь изменить ваше поведение, где бы вы
Неутешительные новости для тех, кто пренебрегает качеством сна в будние дни и отсыпается на выходных По данным шведских биологов, люди, которые высыпаются хотя бы по выходным, живут дольше тех, кто спит менее 5 часов в среднем в сутки. Однако они исследовали сон только в контексте продолжительности жизни. Другие результаты получили американские исследователи в 2015 году. Они сравнили физиологические показатели у тех, кто высыпался в течение всей недели, и тех, кто «досыпал» в выходные. У после
Меня беспокоит мой лишний вес: очень хочу похудеть. Вроде временами принимаю себя такой какая есть, а временами злюсь сама на себя. Депрессия, стресс, апатия. Все это я срочно заедаю. Были моменты когда я конкретно принималась за своё пышное тело,но потом руки опускаются и все! Конец! Постоянно хочется есть. Жевательный рефлекс работает постоянно. Как себя занять чем-то, чтоб не думать о еде? Мне хочется единомышленницу, чтоб мы понимали друг друга,и шли к цели. Ну сейчас только обсмеять могут.
Хотите найти интересное хобби для ребёнка в новом году? Делимся с вами в этой статье интересной подборкой 🙂👇 https://courseburg.ru/news/kuda_otdat_rebyonka_10_detskikh_kruzhkov_i_sektcij-p13296.html
10 фильмов, повышающих самооценку 1. «Ещё одна из рода Болейн» (2008) 2. «Цветок пустыни» (2009) 3. «Анна Герман. Тайна белого ангела» (2012, сериал) 4. «Сафо» (2008) 5. «Чёрная Венера» (2010) 6. «Графиня де Монсоро» (1997, сериал) 7. «Шальные деньги» (2008) 8. «Далида» (2005) 9. «Фурцева. Легенда о Екатерине» (2011, сериал) 10. «Морская фиалка» (2009)
Через 10 лет мы будем пить еще больше алкоголя Якоб Мэнти и его коллеги из Института клинической психологии и психотерапии Технического университета Дрездена представили анализ данных о потреблении алкоголя в 189 странах мира за период 1990—2017 с прогнозами до 2030 года. Исследователи выяснили, что за период с 1990 по 2017 год общемировой объем потребления алкоголя увеличился на целых 70 % (с 20 999 миллионов литров в год до 35 676 миллионов литров в год). Шокирующую статистику можно объясни
Show more
About group
Наша миссия: улучшение психологического здоровья человека и создание новых эффективных технологий психологической помощи. Идея создания Институт дистанционной психологии возникла в Сингапуре в компания Технолоджи идеал в 2015 году. Не стесняйтесь делиться с нами своими проблемами. Поможем каждому.