Каждый человек в своей жизни испытывал стресс, и не раз.

😤
Это естественная реакция человеческого организма на перенапряжения на работе, ссоры в семье, последствия неудачных решений. Но обращать внимание на то, как протекает это состояние все-таки стоит. ⚡ ⚡ ⚡
Если вы не можете расслабиться и успокоиться в течение нескольких часов и даже дней - это знак, что пока действовать 🕐
Наша жизнь полна стрессов. Однако надо учиться держать себя в руках.
Но если всё-таки стресс вошел в вашу жизнь и никак не хочет ее покидать, не нужно пытаться решить проблему самостоятельно.
Обратитесь к психологу, которому доверяете или просто поговорите об этом с близким человеком – вам сразу станет намного легче. 😁
Расскажите в комментариях о своих стрессовых ситуациях. Как получилось из них выйти?
#советыпсихолога#психологическиеконсультации#психологическаяпомощь#психологскайп#психологонлайн#семья#дети#любовь#отношения#психологияотношений #психологлюбовьрозенберг #психологическиепроблемы #блогопсихологии #женскаяпсихология