Body Ballet - это урок классического танца, основной задачей которого является формирование красивой осанки, развитие гибкости и умения красиво двигаться.
Урок рекомендуется для всех уровней подготовленности, включая женщин, на первых двух триместрах беременности.
На уроках играет приятная классическая музыка. Вы будите ощущать себя как в самой настоящей балетной школе. Однако на наших тренировках нагрузки адаптированны так, чтобы все упражнения приносили Вам только пользу!
Анастасия Шунковна (Шу) -
Танцор, хореограф, сертифицированный фитнес-инструктор.
Тренерский стаж - более 5 лет.
Регулярно приглашается на городские фитнес-марафоны в качестве презентора.
Называет свой фитнес-подход "Эксклюзивно-позитивным".
Расписание тренировок:
Вторник: 19.30 - 20.30
Четверг: 19.30 - 20.30
Суббота: 12.00 - 13.00
Стоимость тренировок:
Разовое посещение - 300 р.
Абонемент 2 раза в неделю - 1800 р.
Абонемент 3 раза в неделю - 2400 р.