Предыдущая публикация
ЧЕМ ОНИ ТАК ХОРОШИ?!😊
100 грамм семян чиа соответствуют:
🍀 545 мл молока в качестве источника кальция;
🍀 294 гр. овса в качестве источника клетчатки;
🍀 900 гр. апельсинов в качестве источника антиоксидантов;
🍀 178 гр. бананов в качестве источника калия;
🍀 992 гр. лосося в качестве источника омега-3;
🍀 216 гр. орехов в качестве источника магния;
🍀 400 гр. шпината в качестве источника железа.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев