С танцем по жизни.Усолье - г.Березники

Хотите проводить больше времени на свежем воздухе в активном движении?
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба
 тренирует все группы мышц, 
улучшает работу лёгких и сердца,
 позволяет поддерживать и даже исправлять осанку,
 улучшает координацию, 
тренирует чувство равновесия.
В отличие от обычной ходьбы и бега, ходьба с палками уменьшает нагрузку на коленные суставы, при этом активно задействуя руки и плечи.
Одновременно вы также можете посещать:
фитнес;
йогу;
дыхательную гимнастику;
вокальную группу;
занятия с психологом;
театральную студию;
прикладное творчество;
танцевальную группу;
занятия живописью;
теннис и настольные игры.
Активное долголетие

6 августа на территории музея - заповедника "Усолье Строгановское" прошел Международный фестиваль колокольных звонов и духовной музыки "Звоны России"
Сегодня лечили душу колокольными звонами и небесной красоты музыкой и песнями.
Спаси, Господи, всех!
Спасибо всем.
Благодарим Татьяну Фельбер за фотографии.
Фолк-шоу группа "Красная горка" /рук. Светлана Истомина/ г. Усолье