Готовим ароматную соль для ванны своими руками

Одна из причин появления лишнего веса – это стресс. Обязательно нужно уделять время на расслабление и отдых. А что может быть лучше горячей ванны с морской солью в конце трудного рабочего дня? Правильно – ароматная ванна с морской солью приготовленной своими руками! Тем более, что приготовить ее довольно просто и легко.
Как приготовить соль для ванны дома
Вам потребуются:
Соль грубого помола.
100% эфирные масла, которые пригодны для массажа.
Сухие травы.
Оливковое масло.
Ёмкость с плотной закрывающейся крышкой.
Пищевой краситель по желанию.
Какая соль подходит для ванны?
Вы можете использовать любую соль. Но для действительно эффективного благотворного воздействия на кожу и организм лучше всего использовать морскую. Но есть и короли в этой области. Например, соль Мертвого моря, которая сама по себе полезна. Также много целебных минералов в гималайской соли.
Какие травы можно добавить в соль для ванны?
Сушеные цветки и листья лекарственных растений добавляются для улучшения целебных свойств, естественного окрашивания и ароматизации. Можно использовать один вид или комбинацию из нескольких трав. Однако, будьте осторожны: очень важно, чтобы растения не конфликтовали между собой ароматами или терапевтическими свойствами. Например, не стоит смешивать расслабляющие и возбуждающие ингредиенты.
Наиболее часто используемые растения: цветы лаванды, мята, календула, мелисса, шалфей, лепестки роз.