"БЕРЁЗКА" нашего детства)).

Кто бы мог подумать, что она очень полезна для нашего организма. Теперь я точно знаю, чем мы будем заканчивать наш комплекс упражнений ☝️.
📌Она позволяет уменьшить давление на брюшную полость, а это здоровые органы малого таза, а также хорошее пищеварение и аппетит, отсутствие запоров и заболеваний кишечника, да и с женскими болезнями она может бороться, как и с мужскими, вроде простатита.
📌Упражнение березка, как и березовые листья с почками, помогает нейтрализовать токсины и избавиться от отложения солей.
📌Наконец, она спасает от головных болей и позволяет сохранить молодыми и свежими лицо и шею
📌 является профилактикой заболеваний щитовидной железы и других эндокринных желез, находящихся в мозге
📌 благоприятно влияет на сердце
📌 укрепляет иммунитет
📌 позволяет сосредоточиться и снимает усталость, разглаживает морщины и делает кожу на всем теле упругой, но это уже результат всех положительных изменений в организме.
Не ленитесь, Позаботьтесь о себе и ваш организм скажет вам СПАСИБО🙏
ВСЕМ WELLNESS ЗДОРОВЬЯ И ПРЕКРАСНОГО САМОЧУВСТВИЯ ❤️ 💜 💚.