Учиться видеть знаки, развивать свою чувствительность к ним. Когда внутренние радары настроены на принятие сообщений, почта сверху идёт ежедневно: случайно
оброненными фразами прохожих, песней в такси, надписью на майке велосипедиста. Сны напитываются
символами, как водой, и всё, что остаётся – слушать, слышать и не забивать фильтры грязью.
А ещё– принимать всё происходящее как дорогу, которую нужно пройти, а не досадную необходимость и временное
неудобство. Все неудобные состояния – хорошая практика проживания. Внимательного и осознанного, как утро в деревне. Просто проживать их нужно в момент, когда они случаются, а не заранее или постфактум. Вечная беда одних – это постоянно заваливаться в прошлое, до мысленной изжоги, пережевывая сказанное-сделанное, а других - в будущее, стирая до основания,
ещё совсем не ношенные мечты. Происходящее под носом проходит
и не замечается – ещё вчера не было морщин, сегодня – уже две глубокие.
Что, если отстать от реальности!? Не указывать ей, какую форму принимать,
как случаться и приключаться для нас...
Сказать самому себе «да, я не идеален» – дорогого стоит!
Вообще, надо почаще отпускать себя с миром, чтобы наконец-то этот самый мир обрести. Мой любимый урок про самопринятие, я получила из уст очень хорошего, адекватного и талантливого специалиста, который на вопрос, почему она что-то забыла сделать в макете, не без доли самоиронии, ответила: потому что я плохой дизайнер; Вот так! И всё. И мир не рухнул. Это не обязательно говорить вслух, но не лишне напоминать себе об этом, в очередной раз попав в тиски собственных представлений о себе, как об идеальной/ом... женщине,/мужчине матери/отце, жене/муже, дочери, подруге или работнике. Мы не должности на визитках, не семейные статусы, не механические тела с искусственным интеллектом – мы люди. Нравятся честные и смелые. А ещё - те самые неидеальные,
эксклюзивные, настоящие. Крепко стоящие на ногах, земные, обветренные.
С ними интересно говорить, они умеют быть благодарными. Мне они тоже
нравятся. Очень берегу таких людей. Удивительно, но только сейчас понимаю, как важно, для спокойного течения жизни, перестать циклиться на себе. Сместить фокус с бесконечной внутренней рефлексии на то, что происходит вокруг, выключить режим оголтелого потребления и начать ценить состояния свободы и тишины, обрести радость своего мира, своего круга.
Когда ты понимаешь, что наигрался не только в этот город, но и в себя, жить
становится на порядок легче. Мне нравится представлять себя временной
и прозрачной, не цепляться за людей, вещи и отношения, позволяя им ,
заканчиваться и меняться так, как им вздумается, переживая собственные
ритмы сближения и отдаления. Всё течёт, всё меняется, и я осознанно
ставлю в начале этой фразы слово «пусть»...
Автор неизвестен
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1