Картофель, крупы, отварное нежирное мясо, макаронная продукция, рыба, кролик, индейка, обезжиренные молоко и творог. Сыр можно кушать понемногу. Пейте морковный сок, да и так можно кушать морковку в тертом виде. Яблоки зеленых сортов. Огурцы, белокочанная капуста. Свекла, тыква, лук, чеснок. Лимоны, арбузы. Хлеб, два вареных яйца в неделю, зеленый чай. Растительное масло и укроп. Вот с таким списком и ходите в магазин. Комбинируйте продукты и выстраивайте свою диету.Что нельзя кушать при подагре
При подагре следует отказаться от закисляющих мочу продуктов. Это вина, квасы, кислые соки, кисломолочные продукты типа кефира. Также откажитесь от цветной капусты, щавеля, брокколи, квашенных овощей и бобовых. Противопоказаны также субпродукты и морепродукты, различные копчености, колбасы и майонезы. Нельзя есть сдобу и консервы. Никаких тортов и маргаринов. Исключите и наваристые мясные бульоны. Кофе и черный чацй тоже должны быть исключены.Какие продукты выводят соли из суставов
Очень хорошо выводят соли мочевой кислоты из тканей и суставов тела баклажаны. А также отвары ягод брусники, черники, смородины и вишни. Такие компоты рекомендую пить ежедневно всем, кого мучает подагра.
Также полезен отвар шиповника, липовый и мятный чай. Для ощелачивания тканей тела очень хорошо пить минеральную воду типа Боржоми, Ессентуки №17, Смирновская, Славянская.Травяные чаи при подагре
Возьмите одну столовую ложку смеси трав. Спорыш, хвощ полевой, сабельник болотный, толокнянка. Их надо брать в равных частях. Залейте травы стаканом кипятка и томите 15 минут на слабом огне. Затем настаивайте 45 минут. Пейте по трети стакана три раза в день.
Возьмите две столовые ложки смеси листьев костяники, земляники и ежевики. Залейте их литром кипятка и настаивайте минут 15. Пейте по одному стакану три заза в день. Курс лечения – один месяц.
Возьмите две столовые ложки смеси листьев одуванчика, шалфея, мяты, травы тысячелистника, травы цикория, кукурузных рыльцев, петрушки, коры крушины. Компоненты берите в равных частях. Заливайте их двумя стаканами кипятка и настаивайте сорок минут. Пейте по трети стакана каждый день три раза в день в течение месяца.
Залейте килограмм лимонов кипятком на пять минут, затем разрежьте их и перемелите на мясорубке. Добавьте к массе килограмм сахарного песка и поместите в стеклянную банку. Кушайте состав три раза в день по одной чайной ложке, добавьте ложку состава в стакан воды и туда же подмешайте четверть ложки соды. Хранить в холодильнике.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев