Литр воды, лучше родниковой, нет, можно и бутилированную употребить+

Столовая ложка меда +Чайная ложка соли +
Сок половинки лимона.
Всё смешиваем, и пьём себе в удовольствие. Тонизирует великолепно! Силы организма укрепляет чудесно. Ограничений по приёму нет.
Ну, разве что, лучше до 5-6 вечера пить, а то вечером начнете, как электоровеник носится, и меня «добрыми словами» вспоминать, а я икай тут.
А если вы ещё и ритуалы с аффирмациями любите, то можно вообще сделать три в одной пользе.Прежде чем пить свой тонизирующий напиток, скажите трижды на воду:
Жизнь моя, как мёд сладка, лимоны миллионы ко мне прилепятся навсегда. Запомни, сестрица вода, и сделай так для меня! Благодарю всегда!
Вот так, и тонус себе поднимете, а значит, дела будут крутиться, а вы везде успевать, ну и как тут к вам лимонам – миллионам не поспешать?