Баня

Какие веники для бани выбрать?
Главными аксессуарами русской бани всегда считались веники. Чаще всего их заготавливают из веток березы, дуба, можжевельника. Веники для бани могут содержать различные лечебные травы вроде мяты, крапивы, мелиссы и прочих.
Они служат отличным профилактическим и лечебным средством от болей в мышцах, усталости, стрессов, заболеваний кожи, простуды и многих других.
Кроме того, банные процедуры с применением веника намного приятнее, чем традиционные медицинские. Чтобы данные атрибуты оказали ожидаемый эффект, необходимо правильно заготовить ветви, высушить и связать их.
Виды банных веников и их польза
Веники для бани можно собирать из многих видов растений. Рассмотрим самые распространенные варианты.
Дубовые веники делают из гибких ветвей дуба, которые заготавливаются в начале лета. Лучше подбирать для заготовок те деревья, которые растут в тенистых влажных местах. Такие веники отлично подходят для жирной кожи, борьбы с гипертонией, нервными расстройствами. Дубильные вещества, которые в изобилии находятся в листьях дуба, позволяют глубоко очищать кожу, способствуют снижению давления, нормализации кровообращения.
Ферменты, которые выделяются из дубовых ветвей при распаривании веника, успокаивающе действуют на состояние нервной системы.
Березовый веник считается одним из самых эффективных, его листья богаты витаминами, эфирными маслами, флавоноидами, провитамином А, дубильными веществами. Такие банные атрибуты оказывают желчегонный, противосудорожный, отхаркивающий эффект. А гибкие ветви с пористыми листьями замечательно впитывают пот, не соскальзывают с тела. После парной с применением веника из березовых ветвей улучшается дыхание, очищаются бронхи. Также можно избавиться от мышечных болей, болей в суставах, убрать воспаления кожи.
Веники из липы применяются для стабилизации нервной системы, они отлично подходят при борьбе с простудными заболеваниями.
Эвкалиптовые лучше применять, если есть проблемы с дыхательными путями. Можно использовать при ушибах, заболеваниях позвоночника.
Липовые являются мощными антисептиками, применяются для прогревания и расширения бронхов.
Веники из крапивы отлично подходят для утренних банных процедур. «Кусачий» эффект подобных веников позволяет эффективно бороться с радикулитами, ревматизмами, подагрой. Также крапива очищает кожу, снимает усталость и различные воспаления.
Хвойные оказывают общеукрепляющее действие, применяются при простудных заболеваниях, ревматизмах, болях в спине. Они дезинфицируют воздух, наполняя баню свежим ароматом леса.
Веники из рябины применяют вечером либо утром для поднятия тонуса. Они оказывают бодрящее действие, сразу же снимают усталость, помогают от депрессий.
Кленовые обладают отличной способностью впитывать в себя токсины, очищать кожу. Такой веник совмещает в себе самые лучшие свойства дубового и березового: он хлесткий, гибкий, отлично нагоняет жар.
Орешник хорошо подходит для изготовления веника, который может применяться при дерматитах, нарывах, ранах. Ветви орешника хорошо нагоняют пар, достаточно прочны.
Банные веники из полыни обладают многими целебными свойствами, среди которых снятие усталости, боли в мышцах. Они очищают кожу, делая ее более упругой, мягкой, свежей.
Бамбуковые – это новый, достаточно экзотический вид для традиционной русской бани. Делают их из молодых бамбуковых побегов либо длинных узких листьев. Значительные запасы кремниевой кислоты в таких вениках позволяют им являться сильнейшим средством против депрессий, нервных расстройств.
Любой банный веник, особенно березовый или дубовый, самым положительным образом влияет на здоровье, служит эффективным профилактическим средством, улучшает кровообращение. Активный массаж и нагрев тела при процедурах с помощью тщательно выбранного веника окажут эмоциональное и лечебное воздействие.
Березовый веник
Для того чтобы изготовить веник для бани, необходимо сначала собрать материал для него. Рекомендуется ветви готовить в начал