284.

Жила-была девочка. Если в отношениях с каким-то мальчиком попахивало д…мом, она просто уходила, а не пробовала это на вкус, чтобы убедиться.
Автор. Вера Сергеевна Шахова
Бывает так что в отношениях возникают тревожные сигналы или признаки нездорового поведения партнера, которые предупреждают о потенциальных проблемах. Такие сигналы сейчас принято называть «Красными флагами».
Как распознать «красные флаги»:
• Эмоциональный дискомфорт. Вы чувствуете себя неуютно, тревожно или некомфортно рядом с партнером.
• Нарушение личных границ. Партнер вмешивается в вашу личную жизнь, пытается вас контролировать или нарушает ваше личное пространство.
• Неуважение и критика. Партнер вас унижает, постоянно критикует, оскорбляет или не уважает ваши чувства.
• Эмоциональная недоступность. Вы не чувствуете эмоциональной теплоты, поддержки или не можете быть самим собой рядом с партнером.
• Манипуляции и контроль. Партнер использует ультиматумы, манипулирует, пытается изолировать вас от близких или контролировать ваши финансы.
• Нежелание идти на компромиссы. Партнер эгоистичен, не умеет искать компромиссы, не хочет извиняться или принимать ответственность.
• Негативные изменения в поведении. Партнер внезапно становится агрессивным или начал проявлять манипулятивное поведение.
• Скрытность и утаивание. Партнер не хочет делиться информацией, умалчивает факты или избегает обсуждения личных тем.
Что делать, если вы заметили «красный флаг»:
• Доверяйте своим чувствам. Если вам что-то не нравится или кажется неправильным, это повод задуматься.
• Оцените ситуацию. Попытайтесь понять, что именно вызывает беспокойство и как это влияет на вас.
• Не игнорируйте сигналы. Игнорирование «красных флагов» может привести к серьезным проблемам в будущем.
• Продумайте свои дальнейшие действия. В зависимости от ситуации, это может быть разговор с партнером, установление границ или даже разрыв отношений.