Сок лимона можно применять различными способами.

Есть рецепт, рекомендующий выпивать перед завтраком, обедом и ужином чайную ложку кислого сока, растворенную в половине стакана теплой воды. Кроме улучшения пищеварения и ускорения обмена веществ, этот рецепт позволяет восполнить дефицит витамина С, и немного повышает иммунитет. Практическое значение питья лимонного сока с водой состоит еще и в том, что теплая жидкость заполняет желудок, а значит, ваш центр аппетита получает сигнал, что вы вовсе не голодны. Таким образом, вода с лимонным соком может быть неплохим сопутствующим средством в процессе соблюдения любой диеты, или просто помощником в попытке меньше есть. И, конечно же, сок с водой нельзя употреблять тем, кто имеет повышенную кислотность желудочного сока, гастрит, колиты а что говоря о потери веса,то можете прочитать у меня в ленте статью, которая в свое время мне помогла, худеющим будет полезно!