🏠Настал теплый сезон, а это значит, что многие из нас перебираются на дачу. Общение с природой имеет массу преимуществ для здоровья – снижается стресс, укрепляется иммунитет, улучшается работа мозга. Для того, чтобы дачный отдых принес только положительные эмоции и не обернулся проблемами со здоровьем, необходимо соблюдать несколько несложных правил: 1️⃣Если вы старше 65-ти лет или у вас есть хронические заболевания, перед поездкой на дачу проконсультируйтесь у своего лечащего врача. Он подскажет, какой уровень физической активности подходит именно вам. 2️⃣Старайтесь не работать в самый разгар солнечной активности – с 12:00 до 16:00 часов. Надевайте светлую одежду и головной убор
    1 комментарий
    1 класс
    Пострадавшие от паводка получают необходимую медицинскую помощь. Накануне специалисты медицины катастроф и Усть-Ишимской ЦРБ в составе сводной команды с соц.работниками и волонтерами выезжали в деревню Большая Тебендя. Здесь проживает примерно 80 человек. Те, кто из-за паводка потерял жилье, сейчас находятся в пункте временного размещения в здании школы. Здесь же развернули медицинский кабинет. Медики провели осмотр, взяли анализы, ответили на вопросы людей. Организация мед.помощи пострадавшим от паводка находится в зоне особого внимания министра здравоохранения Омской области Артема Николаевича Наркевича, как и поручил глава региона Виталий Павлович Хоценко. Фото: Андрей Мотовилов.
    0 комментариев
    23 класса
    🤧Боремся с сезонной аллергией Не для всех наступление весны является прекрасной порой. Время, когда природа пробуждается, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от сезонной аллергии. Её основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отёчность и зуд век. 👇В карточках собрали рекомендации врачей о том, как можно бороться с сезонной аллергией.
    0 комментариев
    2 класса
    🛴 #ПростыеПравила: Как избежать травм при катании на электротранспорте 🚑 Только за 2023 год количество аварий с участием электротранспорта, по данным ГИБДД, выросло почти втрое. 🤕 Самая частая травма при падениях с электросамоката — травма головы: от ушибов мягких тканей лица и головы до черепно-мозговой травмы — сотрясения, внутричерепных гематом и перелома костей черепа. Как защитить себя во время поездок на средствах индивидуальной мобильности (СИМ), рассказал травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Александр Ельцин. ❕ Одна из причин серьезной травмы на дороге — преодоление неровного участка пути на высокой скорости. Об этих и д
    0 комментариев
    0 классов
    Поздравляем, благодарим и гордимся. Омские медицинские сестры продолжают получать награды и добрые пожелания по случаю минувшего профессионального праздника - Международного Дня медицинской сестры Сегодня в Минздраве и мед.учреждениях состоялись награждения. Ларькова Татьяна Владимировна — главный внештатный специалист по работе с сестринским персоналом Минздрава Омской области, заместитель главного врача БСМП №1 по работе с сестринским персоналом — награждена медалью министерства здравоохранения Омской области "За заслуги в области здравоохранения". Отмечен высокий профессионализм Татьяны Владимировны в лечебной и организационной работе, а также эффективное внедрение в практику совреме
    2 комментария
    62 класса
    🚑Уважаемые омичи! Сухая и теплая весенняя погода (или как говорят мотоциклисты, велосипедисты и самокатчики - сезон железных коней и быстрой езды) установилась в регионе не так давно. Но у нас уже есть тревожные цифры, за каждой из которых - травма, а то и вовсе - трагедия. Считаем нужным поделиться. С начала мая девять человек - в том числе пятеро детей - пострадали в ДТП с участием велосипедов и мотоциклов. Троих омичей госпитализировали. Всех нас на прошлых длинных выходных потрясла трагедия в Калачинском районе. 1 мая десятилетний мальчик мгновенно погиб в результате падения с мотороллера. бригада медиков была на месте за 15 минут, но увы - оставалось только констатировать непопра
    0 комментариев
    24 класса
    Любовь Ткаченко, врач-невролог КДЦ, делится историей своей семьи 👇 Мой родственник родился в 1903 году на Донбассе. С юных лет чувствовал призвание к защите Родины, поэтому поступил в высшее военное училище. С 1937 года судьба связала его с Красной Армией, где он верно служил в рядах легендарной 5-й Ударной армии. Военные годы стали настоящим испытанием. Он прошел сквозь огонь сражений, не раз смотрел смерти в глаза. Ранения не сломили его боевой дух, а лишь закалили характер. За проявленное мужество и отвагу был неоднократно отмечен наградами. Долгий и трудный путь привел его к победному маю 1945 года. Вместе с боевыми товарищами он дошел до самого Берлина, поставив точку в страшной вой
    1 комментарий
    11 классов
    Ольга Леонидовна Пенкина, медицинская сестра гинекологического отделения КМХЦ: «Мой дедушка Михаил Павлович Шахмин был лётчиком, участник трёх войн. В 1939 году участвовал в Русско-японской войне, в 1940 — в Финской и в 1941 году попал на Крымский фронт. Совершил 65 боевых вылетов. В июле 1942 года был назначен военкомом. Служил в военно-воздушных силах до 1960 года, был начальником политотдела школы лётчиков. Носил звание полковника. Награждён орденами Красного Знамени, Отечественной войны 2-й степени и Красной звезды. Хорошо помню дедушку, он был строгим — полковник авиации, начальник нашего лётного училища ОЛТУГА.»
    0 комментариев
    7 классов
    ⭐История отца врача-лаборанта "КМСЧ 9" Любови Петровны Полеевой и прадеда Полеева Юрия Николаевича - инструктора- методиста ЛФК неврологического отделения "КМСЧ 9". Решетников Николай Иванович, участник ВОВ, до ВОВ работал овцеводом в Купинском совхозе Новосибирской области. ⭐В 1941 г. ему было 55 лет, наверное, поэтому его направили после специальных курсов служить санитаром в санитарный поезд, который вывозил раненых с Волховского фронта в тыловые госпитали. Прошёл всю войну, дошёл до Берлина, вернулся домой только в конце 1945 г. 🎖Был награждён Орденом Красной звезды. После окончания войны, он продолжал работать в Купинском совхозе чабаном.
    0 комментариев
    8 классов
    БЕССМЕРТНЫЙ ПОЛК Абдуллин Назиб Шарифулинович родился в 1922 году, учился в Киевском военно-медицинском училище, эвакуированном в годы войны в город Свердловск. По окончании училища в 1942 году был откомандирован на Дальний восток, служил в качестве военного фельдшера в 176-м стрелковом полку в г. Владивостоке, затем там же в военной топографической экспедиции 119-го отдельного разведбатальона. В 1944 году переведён в пограничные войска района озера Хасан. Для Назиба Шарифуллиновича война в 1945 не закончилась, он продолжал служить на Восточном фронте до конца 1947. Его выдержка и выносливость при выполнении боевых заданий командования вызывали глубокое уважение у бойцов и командиров. На
    1 комментарий
    22 класса
Увлечения

Публикации автора

В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК