Сообщается, что длительное времяпрепровождение за компьютером - негативно сказывается на зрении. И не смотря на то, что особо опасные ламповые мониторы уходят в прошлое - опасность все еще сохраняется. Ниже мы написали 9 советов, которые помогут вам минимизировать вред работы с компьютером. Вот они: 1. Помещение, где Вы работаете, должно проветриваться хотя бы раз в 2 часа. 2. Желательно каждый день проводить влажную уборку помещения. 3. Чаще моргайте, т.к может развиться синдром «сухого глаза». 4. Протирайте монитор специальными средствами, следите чтобы на его поверхности небыло пятен, грязи, и.т.д. 5. Дышите ровно и спокойно, без перерывов. 6. Через каждые 2 часа работы дела
В конце ноября вступил в силу приказ Минздрава, по которому врачи по просьбе больного обязаны показать ему записи, которые сделали во время приема. Получить на руки свои медицинские карты пациенты смогут в течение 30 дней, а ознакомиться с ними можно будет в специально отведенном помещении. Возможность сразу прочесть записи врача — это большой шаг в сторону соблюдения прав пациента. Теперь проверить врача на верность диагноза - дело одного дня. А подать заявку на бесплатное второе врачебное мнение можно здесь: https://vk.cc/5Xucw9
Москву посетил американский профессор, специалист по акушерству, гинекологии, пренатальной диагностике и клинической генетике Хуан Акуна. В ходе лекции он поделился с российскими специалистами интересной информацией – у 1 из 20 беременных женщин скрининг показывает высокий риск рождения больного ребенка. Известный профессор рассказал российским специалистам о частоте рождения детей с синдромом Дауна и другими хромосомными аномалиями, а также о современных подходах к скринингу беременных женщин. Как известно, риск развития хромосомных аномалий у будущего ребенка напрямую зависит от возраста матери. Чем старше женщина, тем он выше. И все же, несмотря на такую очевидную связь, большинство дет
1 – Непонятное увеличение веса тела. Склонность организма накапливать токсины в жировых клетках немедленно приведет к увеличению веса. Как известно, печень также отвечает и за метаболизм жиров. Когда работа этого органа замедляется, жиры просто-напросто циркулируют из кишечника обратно. 2 – Аллергия. Нормально функционирующая печень создает антитела, которые борются с аллергенами. Когда она становится вялой, тело начинает накапливать аллергены. Мозг, соответственно, реагирует на весь этот процесс, и начинает производство излишнего гистамина. Это вещество постепенно накапливается в организме, что приводи к аллергии, зуду и головной боли. 3 – Хроническая усталость. Команда доктора Эдварда ут
Ха! Теперь, когда кто-то скажет вам, что вы ленивы и не желаете выволнять свою работу, вы сможете просто показать этот пост. Сообщается, что умные люди ленятся чаще, чем остальные, так как реже скучают и поэтому больше времени проводят в размышлениях. Чрезмерная же физическая активность скорее говорит о том, что человек пытается уйти от своих мыслей и избавиться от скуки, либо нуждается в стимулировании мозга извне. Ученые протестировали группу студентов на предмет тяги к познанию. Участникам эксперимента надо было оценить, насколько они согласны с такими выражениями, как “Я действительно наслаждаюсь задачей, которая предполагает поиск новых путей для ее решения” и “Я серьезно напрягаю мо
Многие помнят рекламу, которую крутили несколько лет назад по телевезору. В ней счастливая семья рассказывала про антибактериальное мыло, которое буквально создает "щит" вокруг ребенка, защищая его от опасностей окружающего микромира. Мыло Сейвгард, кажется. Интересно, то что в стране-производителе, - в США - это мыло запрещено. Причина запрета - вещество триклозан, которое и выполняет антибактериальные функции. Дело в том, что бактерии умеют подстраиваться к антибиотикам и в дальнейшем получить полную невосриимчивость к ним. Бессмертные бактерии на руках вашего ребенка - это страшно. Кроме того, триклозан может ослаблять сократительную способность мышц, в том числе сердечной мышцы, на
Конечно, все мы в курсе, что алкоголь - зло. Наверное, у каждого из читающих есть негативные примеры, как зеленый змий разрушал жизни. Узнайте же еще один факт, который поможет уменьшить или вовсе отказаться от потребления алкоголя. Оказывается, спиртные напитки могут стать причиной развития семи видов раковых заболеваний, от которых умирают 5,8 процентов от общего числа летальных исходов в результате онкологических недугов. Итак, алкоголь может стать причиной развития рака полости рта, гортани, пищевода, тонкого кишечника, печени, толстой кишки и молочной железы. Риски возникновения рака будут снижаться у тех, кто перестает пить спиртное даже после длительных запоев. Сообщается, что з
Японский ученый Йосихико Кога сделал удивительное открытие. Если утром съесть мороженое сразу после пробуждения, то можно стать умнее. Итак, мороженое увеличивает скорость реакции и снижает уровень раздражения. Был проведен эксперимент, в котором добровольцев просили есть мороженое по утрам. А потом требовалось выполнить на компьютере серию заданий. Также была контрольная группа, утром съедавшая стандартный завтрак. Оказалось, евшие мороженое с утра, лучше обрабатывали новую информацию и быстрее реагировали. Сканирование мозга, в свою очередь, выявило у группы евших мороженое обилие высокочастотных альфа-волн, который обычно связывают со сниженной психической раздражительностью и готовност
Местечко на Земле, где живет больше всего долгожителей? Каждый второй, отвечая на этот вопрос, очевидно, вспомнит про Тибет, сенсеев и У-шу. И ошибется. Когда Эрнест Хемингуэй писал роман "Старик и море", большу часть образов он заимствовал с западного побережья Италии, точнее: из небольшого городка Аччароли. Именно в нем на 2000 жителей живет более 300 человек, уже отметивших 100-летний юбилей. Кроме того, город отличается низкими показателями сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера И это при том, что большая часть населения имеет лишний вес! Это и вовсе ставит ученых в тупик. После нескольких десятилетий наблюдения за жителями города, было решено провести масштабное иссл
Показать ещё