Резкие, ноющие боли в ногах, сковывающие движения и доставляющие дискомфорт, могут привести к более серьезным последствиям, если не обращать внимания на проблему. Как убрать боль в коленях без вреда своему здоровью?
Тягучая или мгновенная боль, пронзающая коленные чашечки острой иглой или сводящая внутреннюю часть ноги судорогой, довольно распространенное явление. Поднимаясь с постели, человек невольно подгибает колени от болевого спазма, а при ходьбе слышит характерный хруст и кажется, будто кто-то пилит кости пилкой. У подростков болезненные симптомы проявляются в результате сильных ушибов или переломов. По-научному, болезненные ощущения в суставах называются артралгия.
Проблемы с суставами могут привести к таким заболеваниям как:
• Артрит - воспаление суставных связок и хрящей. Артрит бывает псориатический, ревматоидный, реактивный;
• Подагра – чрезмерное расщепление белка, из-за которого внутри сустава собираются ураты – соль мочевых кислот. Одна из причин возникновения – гормональный сбой;
• Остеоартроз – поражает тазобедренную кость, пальцы, кисти рук;
Спондилоартрит – воспаление межпозвоночных хрящиков;
• Лекарственная и метеопатическая артралгия – временная реакция на перемену погоды или лекарственные препараты.
Если боли не проходят долгое время, не следует затягивать с походом к врачу. Пытаться вылечить недуг самостоятельно, не зная точного диагноза, опасно. Можно усугубить ситуацию и довести заболевание до необратимых изменений в костных тканях. Подключать народные методы лечения желательно после одобрения специалиста. Будьте готовы к тому, что после осмотра придется сдать анализы.
Как снять болевой синдром
Как говорится, дома и стены лечат. Успокоить боль можно с помощью чеснока. Натрите 5 зубчиков на мелкой терке, выдавите в пиалу немного чесночного сока и выпивайте по 10 капелек вместе с теплым молоком. Принимать чесночную микстуру не более 4 раз в сутки. Можно прикладывать к ноющим местам чесночную кашицу. Держать примочку нужно до самого утра. Чтобы избежать ожогов, предварительно смажьте кожу растительным маслом. Так же поможет кашица из хрена и редьки.
Хорошо действуют картофельные отвары – пить картофельный бульон желательно три раза – утром, днем и вечером. Прикладывайте сырой клубень к больному суставу и ломота пройдет.
Приобретите в аптеке пихтовое масло. Смазывание воспаленных участков окажет успокаивающее действие.
Еще один способ. Прокрутите на мясорубке адамов (переступень) корень 200 г, залейте 400 г свиного жира и проварите 10 минут на среднем огне. Наносите остывшую массу на ноющие коленные чашечки перед сном. Отхождение солей может быть весьма болезненным, но через некоторое время спазмы пройдут.
Ванночки на еловых ветках.Замочите еловые ветки кипящей водой, остудите до чуть теплого состояния и подержите больные суставы в лечебном растворе полчаса. Желательно делать процедуру вечером 15-20 минут. Если нет веток, подойдет пихтовое масло, 5 капель на одну ванночку. Результат – отсутствие болей, снятие отеков и усталости.
Самый простой, но не менее действенный способ: смочите платок или полотенце в горячей воде, слегка выжмите, приложите к больным местам. Тепло удалит очаги боли. В некоторых случаях помогают ледяные компрессы. Для этого подойдут кубики льда.
#ЗдоровыеСуставы #МояЗабота
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев