На #ппзавтрак_qtuzova сегодня вкуснейшие полезные бутерброды из ржаного хлеба с намазкой из авокадо и сыра-тофу, сверху кунжут, базилик, цедра лимона, петрушка, сухие грибы. .

Желаю Вам, мои дорогие, продуктивных тренировок💪 и отличнейшего дня🎵🌟⛵️♥️🎵🌟♥️🎵🌟⛵️!!!
~~~~~~