»
Супы для Похудения бывают самыми разными:это-может быть луковый или сельдереевый суп, томатный суп или морковный крем-суп, суп из капусты или холодный огуречный суп или кефирный суп, суп окрошка.
Основными компонентами этих супов являются различные овощи, которые можно разделить на 3 основные группы:
👐продукты, которые помогают сжигать жировые отложения. К таким продуктам относятся авокадо, все виды капусты, а также разогревающие специи (имбирь, перец, чеснок)
👐продукты, предотвращающие накопление жира в организме. Это соевые бобы, горох, морковь и яблоки
👐низкокаллорийные овощи-капуста, огурцы, помидоры
А также, горячее необходимо нашему желудку. Лично я считаю, так. Не зря с детства нас учат есть первое. Главное, чтобы суп был правильный, а именно не жирный! Чтобы от него была польза, а не вред! И разумеется, на одном супе сидеть не стоит, нашему организму необходимо полноценное и разнообразное питание.
А вы ЗА или ПРОТИВ супа?
--------------------------
Звони и записывайся на массаж и чистку лица 8(914)6024131
-----------------------------
Обращайтесь,приходите, ставьте лайки, распространяйте видосики, буду вам признательна!
ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ - МОИ РУКИ !
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев