Ванны с яблочным уксусом издавна использовались для похудения, облегчения проблем с пищеварением, избавления от респираторных проблем и для улучшения состояния кожи.
Он устраняет неприятный запах, лечит грибковые инфекции, смягчает кожу, повышает качество кожи и многое другое. Кроме того, он очень прост и удобен в использовании.
Замочите ноги в уксусе
Все, что вам нужно сделать, это нагреть воду, а когда она станет теплой, налить ее в таз и поместить в него ноги. Туда же добавляется стакан яблочного уксуса и несколько капель вашего любимого эфирного масла (например, лавандового).
Подержите ноги в этой смеси 30 минут, и все готово. Выполняйте эту процедуру один раз в неделю, и вы сразу увидит
Хрустящий запечённый картофель с травами и чесноком.
Ингредиенты:
-300 г картофеля
-4 ст.л. масла (с высокой точкой дымления)
-3 зубчика чеснока
-2 веточки розмарина
-3 веточки тимьяна
Приготовление:
Сначала нужно хорошенько вымыть картофель (не очищая) и отварить в кипящей подсоленной водой ~10 минут
Дать немного остыть, разрезать пополам и смешать в миске с оливковым маслом, зеленью и нарезанным чесноком
Выложите картофель срезанной поверхностью на противень. И запекайте в разогретой духовке при 200°С - 20 минут, затем переверните и запекайте еще 10 минут
Приятного аппетита!
Кaлинa с мeдoм
Сaмoe лучшee лeкapствo и зaпaс витaминoв; мoжнo зaгoтoвить нa зиму. Ягoды кaлины oшпapьтe кипяткoм и пpoтpитe чepeз дуpшлaг или ситo. Дoбaвьтe к кaлинe мeд в пpoпopции 1:1, пepeмeшaйтe и oстaвьтe в кoмнaтe нa нeдeлю.
Пpинимaйтe пo 1 ст. лoжкe нaтoщaк - и витaминный зaпaс нa дeнь oбeспeчeн!
Пpи бoляx в гopлe и xpипoтe
1 ст. лoжку кaлины зaлeйтe 1 стaкaнoм кипяткa, укутaйтe и нaстoйтe 2 чaсa. Пoлoскaйтe гopлo 3 paзa в дeнь пpи aнгинe, a пpи xpипoтe пeйтe пo 1ст. лoжкe 3 paзa в дeнь.
Пpи бpoнxитe
Рaзoмнитe 3 ст. лoжки кaлины и смeшaйтe с 3 ст. лoжкaми мeдa. Зaлeйтe эту смeсь 1 л кипячeннoй вoды и вapитe 10 минут. Пpoцeдитe и пeйтe кaк тeплый чaй.
Тaкжe тaкoй чaй xopoш дaжe пpи в
Гречневая мука - лучшие рецепты для здоровья!
Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое.
1. Желчегонное средство.
Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака.
2. При атеросклерозе.
Дважды в день - на завтрак и ужин - выпивать 100-150 г гречневого киселя: в стакане холодной воды развести 3 ст. ложки гречневой муки до однородного состояния, отдельно вскипятить 1 л воды и постепенно влить в приготовленную смесь. Варить 8-10 мин. при