🔥Pole dance-это танцы на шесте (пилоне) с элементами акробатики.

🔥 А знали ли Вы, что с помощью регулярных занятий на шесте можно существенно поправить свое здоровье?
Такие тренировки это:
💃Прекрасная кардионагрузка, дарящая здоровье вашему сердцу и обогащающая кровь, а как следствие, все ткани и органы кислородом. ⠀
💃Отличная профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Занятия на пилоне формируют надежный мышечный корсет.
💃Стройное и подтянутое тело, с тщательно проработанными мышцами и без намека на целлюлит.☝Приобретая соблазнительные формы, женщина автоматически обретает уверенность в себе. А это хороший способ развить чувственность и разбить несколько мужских сердец😍
💃Отличное настроение, динамичные и разнообразные тренировки и многое другое!
Для новичков без выдающейся физической подготовки несомненным плюсом станет то, что в pole dance не существует ограничений по этому критерию. Также нет ограничений по весу, возрасту или степени гибкости.
Шансы добиться хороших результатов и гордиться собой есть абсолютно у каждого!
Занимайтесь на здоровье!💪🏻
С #ярмаркадвижения #спортстанетближе
#пилон #тренировка #зож #спортвмассы #встаньсосвоегокресла