⏳ С которого возраста 💇👩‍⚕️👩‍🌾️можно начинать использовать косметику с КОЛЛАГЕНОМ, наиболее используемым ингредиентом в косметических средствах, особенно в anti-age косметике ?

✍🏻Маски и кремы с коллагеном разрешается применять, начиная с 25 лет, если ваша кожа сухая или обезвоженная. Регулярно использовать косметику с коллагеном, а также концентрированные средства, например, сыворотки, следует с 30-35 лет.
В коже идёт непрерывный процесс синтеза и разрушения коллагеновых волокон. С возрастом коллаген разрушается быстрее, а восстанавливается медленнее.
⚠Примерно на 1% каждый год после 20-летнего возраста, а после 40 этот процесс ускоряется! ⚠
На выработку коллагена влияет гормон эстроген, количество которого резко сокращается в период гормональных нарушений, климакса.
⛔ Коллагеновые волокна страдают от
🌝- чрезмерного UV-излучения , важно не пренебрегать кремами с SPF (вне зависимости от возраста и особенно в нашем южном регионе);
😠- курения и стрессов ;
🎂- злоупотребления сахаром .
В косметику добавляют коллаген 3-х видов: растительный коллаген – гидролизаты водорослей, морской коллаген из кожи и хрящей морских рыб, животный коллаген из хрящевой ткани рогатого скота.
🐂 Животный коллаген уже практически не используется в косметике по причине высокого процента аллергических реакций и низкой эффективности.
🐠🌱Растительный и морской виды коллагена используются чаще, так как они зарекомендовали себя как великолепные борцы с возрастными изменениями кожи.
Желательно, чтобы в косметическом средстве присутствовали оба вида коллагена. 🌱Растительный коллаген работает на уровне эпидермиса, то есть на поверхности кожи, увлажняя ее и поддерживая водно-липидный баланс, а 🐠 морской – как на поверхности, так и в глубоких слоях на уровне дермы, регенерируя и восстанавливая поврежденные ткани и клетки кожи.
Понятное дело, что «повернуть время вспять» коллаген вашей кожи не поможет. Но коллаген обладает замечательными свойствами:
💦• Эффективное увлажнение.
Коллаген чрезвычайно гигроскопичен. То есть он может притягивать и удерживать огромное количество воды (до 30 раз больше собственного веса). Молекула коллагена велика. Больше молекула — больше воды. Кроме того, коллаген создаёт тонкую воздухопроницаемую плёнку на поверхности кожи. Поэтому он хорошо увлажняет и препятствует потере влаги. А ещё он смягчает, придаёт гладкость и блеск и не оставляет липкости на коже.
💧• Лифтинг.
Плёнка, образованная коллагеном на поверхности кожи постепенно подсыхает и стягивается, оказывая лифтинг-эффект.
💧• Регенерация.
Способствует заживлению ран.
💧• Продление действия других компонентов.
Продлевает действие экстрактов и масел при их совместном применении с коллагеном. Позволяет использовать меньшее количество активных веществ и сохранять желаемый результат.
💧• Уход за волосами.
Защищает волос, создавая воздухопроницаемую плёнку на его поверхности. Склеивает чешуйки волоса. Придаёт блеск.
⚠✍🏻 ⚠Если вы хотите улучшить текстуру кожи и побороться с морщинами, оптимальный вариант — это сначала убрать старые повреждённые коллагеновые волокна (например, серединными пилингами), а затем простимулировать синтез нового коллагена.
✍🏻 Питание для выработки коллагена
Не стоит полагаться только на косметические средства! Чтобы стимулировать выработку коллагена, необходимо также соблюдать правильный режим питания. Поскольку коллаген – это белок, вам надо сделать акцент на продукты, содержащие аминокислоты, ускоряющие его синтез. Обратите внимание на следующие продукты:
• сыр, яйца, рыба, молоко, птица — хорошие источники белка, содержат аминокислоты, необходимые для синтеза коллагена;
• ежевика, черника, вишня, малина — содержат антоцианиды;
• цитрусы, клубника, перец, брокколи — содержат много витамина С;
• орехи, морепродукты, гречка, овсянка — содержат медь.
Увлажнение, лифтинг, регенерацию кожи косметический коллаген нам обеспечит! А вот повернуть время вспять он, увы, не сможет.
✍🏻ИТАК, делаем вывод: для эффективной борьбы с признаками старения необходимо сначала убрать старые повреждённые волокна коллагена. Затем простимулировать синтез нового коллагена своими собственными клетками.
И обязательно применять грамотный anti-age уход — в том числе средства с коллагеном в составе.