Рецепт коктейля для поднятия иммунитета

Смесь имбиря, лимона, меда.
Давно пользуюсь этим средством, отлично помогает в сезон вирусных инфекций.
Имбирь согревает, ослабляет кашель, обладает антибактериальными свойствами. Маленький кусочек этого корня способен помочь организму побороть инфекцию, повысить иммунитет.
Лимон – первый фрукт о котором мы вспоминаем, когда приходит приближение простуды. И правда, как хорошо выпить сырым осенним днем чашечку чая с лимоном. Насыщенный витамином С и фитонцидами лимон помогает справиться с вредными вирусами и бактериями.
Мед – природный антибиотик. Нет ничего лучше для повышения ослабленного болезнью иммунитета. Наиболее эффективен липовый мед, который известен своим потогонным свойством. Но не стоит добавлять мед в горячий чай – при этом значительно снижаются все целебные свойства этого продукта
Примерно на 600 грамм готового состава понадобится:
-200 грамм корня имбиря;
-1 крупный лимон;
-250 грамм меда ( стакан)
Корень натираем на мелкой терке, лимон обдаем кипятком, нарезаем кусочками, измельчаем блендером, добавляем имбирь, мед - смесь готова. Разливаем в баночки и ставим в холодильник. Для поддержания иммунитета достаточно принимать по 2 чайных ложки смеси в сутки.
Смесь можно принимать и детям с 2-х лет, если нет аллергии на составляющие. http://bazar-dacha.ru/recept-koktejjlya-dlya-podnyatiya-immuniteta/