Зависимость - это состояние, при котором человек испытывает навязчивое влечение к определенному веществу, поведению или объекту, несмотря на негативные последствия. Это может проявляться в виде химической зависимости (алкогольной, наркотической и т.д.) или поведенческой зависимости (игромания, интернет-зависимость и т.д.). Зависимость характеризуется потерей контроля над употреблением вещества или поведением, развитием толерантности (необходимость увеличения дозы для достижения прежнего эффекта) и возникновением симптомов отмены при прекращении употребления.
Более подробно:
Химическая зависимость:
связана с употреблением психоактивных веществ, таких как алкоголь, наркотики, никотин, которые вызывают физическую и психологическую зависимость.
Поведенческая зависимость:
связана с навязчивым выполнением определенных действий, таких как азартные игры, компьютерные игры, покупки, переедание, которые доставляют удовольствие, но приводят к негативным последствиям в жизни человека.
Причины зависимости:
могут быть биологическими, психологическими и социальными.
Признаки зависимости:
навязчивые мысли о веществе или поведении, потеря контроля, увеличение дозы для достижения прежнего эффекта, симптомы отмены при прекращении, проблемы со здоровьем, социальные и финансовые трудности.
Лечение зависимости:
может включать медицинскую помощь, психотерапию, групповую терапию, поддержку со стороны семьи и друзей.
Важно помнить, что зависимость - это заболевание, которое требует своевременного лечения и поддержки.
Синонимы слова зависимость-привычка,подвластность,подневольность,подчиненость.
Психологическая зависимость формируется при участии гормонов счастья, таких как дофамин и серотонин. Это происходит, когда какое-либо действие провоцирует выброс гормонов. Мозг запоминает этот эффект и стремится к его повторению.
Виды зависимости:
Технологическая зависимость
Алкогольная зависимость
Игровая зависимость
Кокаиновая зависимость
Табачная зависимость
Зависимость от курения
Зависимость от крэка
Героиновая зависимость
Почему люди становятся зависимыми?
Причинами для этого часто служат: Стресс. Находясь в таком состоянии, человек, чтобы успокоить себя или отвлечь, может начать пить, курить или употреблять мощные наркотические вещества. Генетическая предрасположенностИнтроверты , как правило, подвержены более высокому риску зависимости. Индикатор типа Майерс-Бриггс, или MBTI, — это опросник, который люди могут пройти, чтобы узнать больше о своей личности и выяснить, какие из их психологических черт являются наиболее доминирующими.
Какова настоящая причина зависимости?
Психические особенности человека, генетическая предрасположенность, факторы окружающей среды, доступность вещества, структура семьи, социальное окружение и культурные особенности - вот наиболее важные факторы, влияющие на то, что человек начинает употреблять вещества и переходит в зависимость.
Потребность не утоляется, а укореняется. Многочисленные повторения толкают зависимого человека к увеличению дозы, что ведет к дальнейшему укреплению привычки. Фактор зависимости вызывает социальную изоляцию, что в свою очередь нарушает здоровый образ жизни.
Как выглядит зависимый человек?
Человек худеет, у него выпадают волосы, появляются прыщи и следы от расчесов на коже. В глазах появляется неестественный блеск, зрачки становятся расширенными или сильно сужаются. Поведение. Изменяется аппетит: он то отсутствует, то проявляется с невиданной силой.
Психологические нарушения проявляются в патологическом изменении эмоциональных реакций больного зависимостью человека, особенно в период его трезвости: чрезвычайная тревожность, эмоциональная неустойчивость, дисфория, депрессия, временами – необоснованная эйфория, сменяющие друг друга через короткие промежутки времени ...мысли, разговоры и действия такого индивида вращаются только вокруг предмета зависимости;
любое обращение внимание посторонних на появившуюся зависимость приводит к проявлению агрессии;
отсутствие сознания, свободы и контроля над действиями;
Четыре С зависимости — это набор характеристик, которые описывают основные элементы расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ. Эти четыре С включают компульсию, контроль, тягу и последствия
Что за диагноз F10-2?
Код ICD-10: F10. 2 Психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением алкоголя, синдром зависимости
Люди, склонные к зависимостям, любят острые ощущения. Они импульсивны, любят пробовать что-то новое, могут увлекаться экстремальными видами спорта. Они наслаждаются яркими впечатлениями, потому что из-за прилива адреналина высвобождается большое количество эндорфинов.
Человеку с зависимым мышлением: не видит проблему зависимости такой, какая она есть (преуменьшает или вообще отрицает); неспособен логически проанализировать ее и найти адекватный выход; вместо реального решения и действий фантазирует о ее решении; возвращаются навязчивые мысли об употреблении; положительные взгляды на ...
Личность зависимого отличают черты незрелости: неустойчивость собственного мнения, страх оценки окружающих, безответственность, обидчивость, постоянные ожидания от других, ненасытность, чувство стадности. Отмечается стремление зависимого уходить от принятия решений, говорить неправду, обвинять других.
Как убрать психологическую зависимость?
Что делать?
принять себя таким, какой есть;
почувствовать внутреннюю свободу от чужого мнения;
развивать в себе уверенность;
научиться отстаивать свою позицию;
формировать собственное мнение на ситуации;
начать принимать собственные решения;
взять ответственность за свою жизнь на себя.
Чтобы помочь близкому человеку преодолеть зависимость, важно:
Не осуждать. ...
Установить чёткие границы и правила поведения. ...
Создать безопасное пространство. ...
Поощрять здоровые привычки. ...
Отмечать позитивные изменения. ...
Помогать вернуться к самостоятельной жизни.
Главное понять и захотеть жить и быть здоровым в жизни.Но..это процесс длительный и кропотливый-постоянная работа над собой,постоянный контроль за своим поведением,принятие усилий физических,эмоциональных,духовных.
Нет комментариев