Приготовим салат "Денежный".
(Почти правильное питание, ну или близкое к этому)
Ингредиенты:
Колбаса ("Деликатесная по-Черкизовски ") — 80 г
Фасоль (Отварной) — 1 стак.
Кукуруза (Консервированная) — 4 ст. л.
Перец болгарский — 0,5 шт
Огурец (Большой, маринованный) — 1 шт
Листья салата / Салат — 0,3 пуч.
Базилик — 0,3 пуч.
Бальзамик (Уксус бальзамический) — 1 ст. л.
Масло растительное — 3 ст. л.
Специи (По вкусу: соль, перец)
Сахар — 1 щепот.
Кунжут — 1 ст. л.
⠀
В салатник выложить отварную фасоль, кукурузу ( предварительно слить с банки лишнюю жидкость). Колбасу очистить и нарезать маленьким кубиком.
⠀
Болгарский перец нарезать небольшим кубиком как и огурец. Листья базилика измельчить. Листья салат нарвать руками или нашинковать. Добавить семена кунжута.
⠀
Сделать заправку для салата: смешать бальзамический уксус, растительное масло, специи и сахар. Перемешать и заправить салат. Салат аккуратно перемешать и разложить в порционные салатники или на ваше усмотрение оставить в одном большом салатнике.
⠀
Приятного аппетита и с наступающими выходными!❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев