Заметка Юрия Вагина:

"Радость необщения с неблизкими людьми"
Чтобы утро и день у вас были добрыми, я расскажу сегодня про вечер - про вечер человеческой жизни. Я часто рассказываю, как ученые провели исследование, чтобы понять, о чем жалеют люди на закате жизни. Оказалось, что о трех вещах: что слишком мало времени проводили с близкими людьми, слишком мало путешествовали, и слишком мало путешествовали с близкими людьми.
На днях мне попалась любопытная статья российского психолога Анны Кирьяновой. Она сомневается, что эти данные релевантны для российских людей. И я даже согласился с нею.
Она пишет, что частое общение с пожилыми россиянами привело ее к иному выводу. Чаще всего и сильнее всего россияне жалеют не о том, что мало путешествовали и мало общались с близкими людьми, а о том, что постоянно позволяли себя использовать и бесконечно терпели обиды. «Почему я не могла ответить, когда меня начальник принуждал за троих работать?», «Почему я терпела жестокость мужа-пьяницы».
Особенно запомнилась история, как одна женщина с тремя детьми жила в квартире, в которой горячую воду давали раз в неделю, и в этот день к ней съезжалась вся родня со своей стиркой. И у бедной женщины не оставалось времени постирать самой и искупать детей. И в девяносто лет она с горечью вспоминала: как же так, почему они так поступали, почему она так поступала. Ей было очень обидно. Обида на себя и родственников отравляла ей старость.
Психолог обращает внимание, что россияне жалеют в конце жизни не о несовершенных путешествиях в дальние страны, не об упущенном общении с близкими людьми, а о ненужном терпении — которое никто и никогда не ценил и не оценил. И делает вывод, под которым я готов подписаться обеими руками: если перестать терпеть наглое использование себя окружающими, перестать бесконечно надеяться на их благодарность и понимание, то тогда и только тогда останутся силы и для путешествий, и для детей, и для внуков, и даже для искусства и развития себя. И здоровье останется. А горечи и боли в душе не будет — надо просто учиться говорить «нет».
Это хороший совет. Не новый, но хороший. Научиться говорить «нет» утром, чтобы говорить «нет» днем, чтобы не жалеть об этом вечером.
___________________________________
Запишитесь на консультацию к Юрию Вагину по телефонам: +7 (342) 280-95-05, 288-08-68.
#PCDV #Psychology #Психология #ЮрийВагин #счастье #радость #заметка #психолог