Речь - величайший дар... я не имею в виду звуковую речь... да, речь - это не поток звуков, это поток образов в целеустремленном движении...  Все сущее - Речь... Речь течет, журчит рекой Жизни, шумит кронами деревьев, расцветает многоцветным ковром на полях, машет крыльями птиц и пахнет свежим чаем с мятой.... Дар Речи - это Дар Творения, завещаный Жизнью своим Детям. Все, что мы делаем, думаем или говорим, о чем мечтаем или поем песни, ощущаем вокруг нас и внутри - это все - Речь...  Голоса Жизни такие разные... если постараться, то можно услышать, о чем говорит дерево или поют птицы... журчит вода или шумит ветер....  Умение говорить и слушать - идет в паре... и нам вовсе не нужен ум, чтобы анализировать речь или контролировать речь... потому что Истинная Речь - передается от сердца к сердцу. Нам всем очень нужен разум, который от ума отличается устремленностью действия... Ваш ум успокаивается не с помощью специальных техник вроде остановки внутреннего диалога, а за счет того, что вы больше времени и внимания уделяете своему разуму. Переход от человека умного к человеку разумному происходит именно так. Когда вы говорите слова - как  вы это делаете? Большинство людей желает поскорее высказать свои мысли, реакции, желания... Часто - вообще не заботясь о том, слушают ли их... важнее сказать, выразить то, что требует быть выраженным... Но далеко не все, что в нас есть, имеет благую суть, и не все, что мы выражаем Речью, на самом деле принадлежит нашему авторству... Нет смысла перечислять все, что не следует говорить. Вы и сами знаете, что от запретов - немного толку. Гораздо важнее найти естественный путь исцеления своей речи. И такой путь - есть.  Мы люди, и живем среди людей. Наш мир крайне динамичен и полон событиями, жизнь стремительным потоком несет нас куда-то, порой затягивая в водовороты и швыряя об камни... В современной жизни более востребован ум, нежели разум.... способность обрабатывать большие потоки информации, анализировать настоящее и прогнозировать будущее... мы развиваем логическое мышление до невообразимых скоростей и пооизводительности...  но разве мы рождены машинами? Конечно, нет. Разум - как тихая и спокойная гавань среди мирской суеты.  Жизнь нашего времени построена так, что разумом обладают только старики и дети. Этого требует технический прогресс, в котором человек умный предпочтительнее человека разумного.  Разумный человек никуда не торопится.. его нельзя соблазнить или увлечь, им нельзя манипулировать. Все эти понятия находятся в другой плоскости бытия - в плоскости ума, который подвержен страстям и желаниям. Но, если ум не задействован - то что может навредить человеку? Он защищен от информационных штормов и находится в безопасности. Разум позволяет нам отдаваться действительности и восприятию всем своим существом, находиться в потоке Жизни гармонично и просто.  Вам нет никакой нужды использовать для возврата к разуму никаких специальных средств или методик. Вам не нужно его обретать - вы владеете им изначально. Обрпзование построено так, чтобы максимально развить ум и не прикасаться к разуму. Но вы сами способны и имеете право сделать выбор, где вам больше по душе находиться - в глубинах и потоках ума или в светлом лесу разума.  Все, что вам для этого нужно - это одно простое наставление и один великий Дар. Даром этим - вы обладаете с самого детства, однако используем его совсем не по назначению. Дар речи - это способность творить образами.  А наставление... оно простое, и не содержит в себе ничего механического, или же переделывающего вас внутренне.  Представьте, что ваша речь - это питание Духа и Души для тех людей, к которым она обращена. Ваша задача - во время всякой беседы или при написании текстов представлять себе очень простой образ... держать его перед собой и действовать в соответствии с ним.  Произнося всякое слово и всякую речь - направляйте их прямо в сердце того, к кому обращаетесь. Представьте, как ваши слова ложатся в душу человеку и становятся частью его сердца. Слова, положенные прямо в сердце, прорастут, подобно зернам. Так мы взращиваем прекрасные цветущие сады в душах друг друга. Слова, согретые теплом наших душ, словно лучиками света, дадут всходы и зацветут...  Вскоре вы обнаружите, как изменится ваша речь, как повысится бережное отношение к Слову и к людям, а также к миру вокруг вас. Говорите теплые и чистые слова тем, кто в них нуждается. Вы также обнаружите, что Дар Слова не следует растрачивать и расточать подобно пламени, в котором вы сжигаете дом, чтобы подогреть чайник. Молчание - золото, именно потому, что позволяет вам накопить внутреннее тепло для себя и других. Однако, как бы не был велик ваш упадок сил, никогда не жалейте доброго Слова для сердца тех, кто в этом отчаянно нуждается. Не бойтесь отдать последнее и замерзнуть сами - жар Слова и есть тот самый Феникс, который всякий раз возрождается из пепла.  Что посеешь - то и прорастет, так правильно звучит известная поговорка. А что отдаешь - тем и наполняешься, и даже мутный колодец - очищается, когда из него берут воду, чтобы утолить жажду, а тот колодец, что забросили - зарастает в забвении.  Это очень простое наставление. Вы будете беречь сердце другого человека как свое собственное, и не положите туда ни бранных слов, ни едких замечаний... вы будете ощущать его сердце как свое собственное. От этого - ваша речь улучшится. А от речи - зависят и ваши мысли. От мыслей - зависят дела и намерения, и правильное отношение к жизни...  Произнося каждое Слово - наполняйте его душевным образом, словно облачком тепла. Тогда каждое Слово из ваших уст обретет и вес, и наполнение, а вы станете подобны сеятелю... и не думайте о том, какова почва, в которую вы бросаете зерна: даже на скалах вырастают сосны, а пустыни покрываются лесами.  Скоро вы заметите, как удивительным образом меняется сама ваша жизнь, и жизнь тех, кто вас окружает.  Бог - это не Слово... Бог - Живая Речь, а Слова - дети Ее...  образы... В Живой речи нет и не может быть ничего застывшего... Речь-Реченька течет без остановки, неся нас вместе с собой... в Живой Речи нет ни молитв по правилам, ни мантр, ни славословий.  Книгу Жизни - нельзя прочитать, ибо ее нет. Бог не пишет книг... Он поет, говорит и танцует Жизнь... Не он... Она.... Живая Речь... Великая Мать всего Живого.  Жар-Птица. Хороводы водят не вокруг костра... хороводы водят вокруг Древа Жизни... Именно Живая Речь - живые потоки живых образов - возжигает Свет Разума... и Свету сему - сиять вечно, во все времена и в каждом уголке Сущего.  Жизнь - это Песня... Великая Песня...  Песня - это и есть Образ Живой Речи... В ней все и сразу. Песня рождается вне времени... Песня находится в центре каждой Вселенной, и вокруг нее Галактики сияют ярчайшим светом.... те кто услышал...  а вокруг центров галактик - звезды водят хороводы... этого вы не увидите в телескоп Хаббл. Но, возможно, увидите сердцем... Снимаю шляпу...браво,megakit...Любо!