Лето дарит море впечатлений, но, увы, не щадит волосы.

Солнце, морская вода, хлор и горячие укладки оставляют после себя сухость, ломкость и безжизненность.
Вот план действий по восстановлению волос.
Первое — диагностика. Честно оцените состояние. Волосы пористые и пушатся? Концы секутся? Это признаки повреждения кутикулы. Кожа головы сухая и раздраженная? Это последствия UV-воздействия.
Второе — интенсивное увлажнение. Ищите формулы с гиалуроновой кислотой, керамидами, пантенолом. Они не просто склеивают чешуйки на время, а действительно наполняют стержень волоса влагой. Маски и несмываемые сыворотки сейчас ваши лучшие друзья. Используйте их минимум дважды в неделю.
Третье — восстановление белка. Солнце и вода вымывают кератин, волос теряет прочность. Курс профессиональных протеиновых масок или элюминаторов раз в неделю на протяжении месяца укрепит структуру изнутри. Но важно соблюдать баланс: переизбыток белка может сделать волосы жесткими.
Четвёртое — щадящий уход. Отложите горячие инструменты для укладки. Мойте голову тёплой водой. Используйте шампуни для повреждённых волос с мягкими ПАВами. Никаких грубых полотенец — только бережное промакивание микрофиброй.
Пятое — защита. Восстановленные волосы нужно защищать. Перед выходом на улицу наносите несмываемые средства с UV-фильтрами.
И последнее: питание изнутри. Добавьте в рацион омега-3, витамины группы B, цинк и коллаген.
Первые результаты увидите через 3–4 недели регулярного ухода. Полное восстановление может занять несколько месяцев. Терпение и системный подход — ключ к успеху.
#праздничнаяукладка #восстановлениеволос #окрашиваниеволос #роскошныеволосы #салонкрасотыкалуга #baborspakaluga