Банные процедуры с аромамаслами

Какое применение эфирным маслам найдется в бане? Можно просто зайдя в парную, капнуть 2-3 капли выбранного ароматического масла на раскалённую каменку. Воздух благодаря такому простому действию наполнится приятным ароматом и приобретёт целебные свойства.
Очень полезно после парилки принять комфортно тёплую ароматическую ванну. Причём если в ванне лежать не просто так, а ещё и массировать тело, эффект ароматерапии усилится многократно.
Для такой приятной расслабляющей процедуры достаточно будет всего нескольких капель аромамасла или смеси эфирных масел, добавленных в ванну. Время процедуры – от 10 до 30 минут по желанию. Если нет необходимости принимать полноценную ароматическую ванну, можно сделать отдельно ванночки для ног или рук.
Не менее полезная после парилки процедура – компресс из смеси эфирных масел, обладающих противовоспалительным, спазмолитическим, обезболивающим действием. Для осуществления процедуры нужно взять небольшой кусок ткани (маленькое полотенце, марлевый отрез), смочить в тёплой воде, в которую предварительно были добавлены эфирные масла (не более 5 капель на 400 мл воды). Ткань слегка отжать и приложить к коже над проблемной зоной (больным органом).
Такой компресс полезен при мышечных, ревматических, артрических болях. Чтобы добиться выраженного эффекта обезболивания, важно сделать компресс настолько горячим, насколько это можно будет терпеть. Компресс не снимать до тех пор, пока он не остынет.
Используют эфирные масла в бане для массажей и растираний. Нужно приготовить смесь из базового масла (оливковое, жожоба, кокосовое) и 10 капель выбранного ароматического масла, нанести немного смеси на ладонь, а затем интенсивно, с силой, энергичными движениями втирать лечебный состав в кожу над больным местом. Через систему дыхания, кровообращения и лимфоток подобные растирания помогают снизить воспалительные процессы в мышцах, соединительных тканях, нервных волокнах.
Такой массаж способствует быстрому проникновению молекул эфирных масел в кровь и лимфоток, за счёт чего производится положительное воздействие на ЦНС и периферическую нервную систему, органы дыхания, кровеносную систему. Начинают активнее работать печень, ЖКТ, органы эндокринной системы. Постепенно происходит улучшение состояния всего организма в целом.
Для укрепления волос, усиления их роста, устранения перхоти, проявлений дерматологических заболеваний кожи головы эфирные масла рекомендуется добавлять в шампуни. То же самое можно сделать для улучшения свойств жидкого мыла или геля для душа. Чтобы обычный состав приобрёл, к примеру, противовирусные качества, нужно добавить в мыло несколько капель ароматического масла (смеси масел), обладающего бактерицидным действием.
🇷🇺 г. Санкт- Петербург, Лоцманская 20
🕛 работаем круглосуточно, запись по:
☎ Тел/What'sapp: +7 (812) 9883144
☎ Тел: +7 (904) 6182280