Упругие и подтянутые ягодицы – мечта любой девушки.

Именно эта часть женского тела часто оказывается самой проблемной. Вроде бы и фигура привлекательная, и лишнего веса нет, а ягодицы все равно хочется немного подкорректировать. К тому же если организм начинает набирать лишние килограммы, то в первую очередь они откладываются как раз на самой мягкой части тела. В этом случае придётся потрудиться просто скорректировать ежедневный рацион питания будет не достаточно! Диеты помогают удалить излишки жировых отложений, но на подтянутость мышц они совершенно не влияют. Чтобы достичь оптимального результата, необходим комплексный подход к процессу формирования контуров тела. Это означает, что лучше всего совмещать диету с регулярными занятиями! Комплекс упражнений должен быть индивидуальным, учитывая все особенности вашего тела и чтобы нагрузка правильно распределялась по проблемным зонам и тогда результат не заставил себя долго ждать!
Фитнес студия Оксаны Щежиной. Подробно о программах и стоимости можно узнать по тел. +7(495)015-75-10 www.oxanafit.ru #фитнестудияоксаныщежиной #здоровье #красивоетело #фитнестренер #фитнесфигура #красивыеягодицы #pilates