🔥Полезные свойства сушеных яблок для здоровья🔥

✨Яблоки пользуются спросом практически круглый год, ведь это один из наиболее доступных фруктов, полезный для здоровья как в свежем, так и в сушеном виде. Но, несмотря на это, некоторым людям рекомендуется ограничить их употребление либо вовсе от него отказаться, поскольку в определенных случаях от продукта может быть больше вреда, чем пользы.
✨ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА
Полезные свойства сухофруктов определяются их составом. В мякоти сушеных яблок содержатся следующие вещества:
✔Минералы. Магний и железо, которые входят в состав этих фруктов, оказывают благотворное влияние на качество крови, способствуют улучшению работы сердца и кровеносной системы в целом
✔Фитонциды. Предотвращают рост и размножение патогенной микрофлоры.
✔Дубильные вещества. Защищают организм от воздействия вирусов и бактерий. Подавляют развитие воспалительных процессов
✔Фруктоза и сахароза. Сахар способствует быстрому насыщению организма, а также восстановлению его жизненных сил
✔Полисахариды. В комплексе с пектинами активизируют обменные процессы, восстанавливают холестериновый баланс
✔Органические кислоты — винная, лимонная, яблочная и хлорогеновая. Активно противодействуют атакам вирусов. Стабилизируют и сохраняют кислотно-щелочной баланс.
✔Флаваноиды — присутствуют только на поверхности фрукта. Активизируют процесс вывода свободных радикалов из организма, помогают восстановить поврежденные клетки.
✨В сушеных яблоках содержатся витамины A, B1, B2, C и E. Также присутствуют такие важные элементы, как натрий, йод, клетчатка, магний, калий. К примеру, йод нормализует гормональный фон
✨Магний отвечает за устойчивость нервной системы, а также помогает лучшему усвоению кальция. Сушеные яблоки обладают еще множеством свойств, приносящих пользу нашему здоровью
⚡Сайт : https://dom-dobrota.ru/ 🏤Адреса
⃣. Москва, ул. Луганская, д.4, к.1
⃣. Железнодорожный, Новокосино, ул. Керамическая, д.66 (центральный офис)
☑Телефон☎☎☎ 8 (495) 136-97-87
📢без обеда и выходных с 9 утра до 21 вечера
☝дополнительный телефон:➡📱 8 (495) 645-76-69
#москва #домпрестарелых #домпрестарелыхвмоскве #доброта #старость #бабушка #сиделка #сиделкавмоскве #дедушка #заботавмоскве