Йога для женщин за 50 — начать никогда не поздно!
Один из вопросов, которые часто можно услышать от женщин старше 50 лет, это: «А стоит ли начинать заниматься йогой в таком возрасте?» Ответ: конечно же, да!
Начать заниматься йогой можно абсолютно в любом возрасте, 50 вам или 90! Важно лишь правильно подобрать упражнения!
В наше время, у женщин после 50 появляется целый комплекс проблем со здоровьем, таких как нарушения работы сердечно-сосудистой системы, проблемы с суставами и плохое пищеварение. Все это результат нездорового питания, отсутствия физических нагрузок и неправильного, поверхностного дыхания. Поэтому йога для женщин особенно важна после достижения 50 лет, когда так необходимо в
Открыт набор в школу самообороны! В наше время надо уметь постоять за себя и за своих близких! Ждем всех представительниц прекрасного женского пола в нашей школе!
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Спорт-клуб _Nice_GYM_
Спорт-клуб для всей семьи
Тренажерный зал
Групповые программы
Танцы
Персональные занятия
Йога
Детские танцы
Салон Красоты
Москва 📍м. Бульвар Рокоссовского
Адрес: 1-я Мясниковская ,18
Телефон: 8(499)1601449
Инстаграмм: @_nice_gym_
Работаем для Вас с 9 до 21! Каждый день! Без выходных и перерывов!