НЕ ХВАТАЕТ нам обычно ВРЕМЕНИ на ФИТНЕС , но при этом мы тратим кучу того же СВОЕГО ВРЕМЕНИ НЕЗАМЕТНО !

Ваш телефон - как думаете СКОЛЬКО времени в день Вы используете просто на ПРОСМОТР не обязательно важной информации....???
Провели ИССЛЕДОВАНИЕ - оказалось, что в среднем люди тратят на смартфоны порядка 5 часов в день. В ДЕНЬ! При этом добровольцы в среднем проверяли состояние гаджета более 85 раз за сутки. При этом САМИ участники эксперимента уверяли, что открывают телефон не чаще 40-50 раз.....КАК ВАМ ?
⏳А ЧАС на трентровку для собственного ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ Вы НАЙТИ всё ещё не можете.....
Может, нужно просто провести РЕВИЗИЮ собственного времени и ВЫБРАТЬ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важное , поставить себе это в план , а затем это станет Вашей РЕГУЛЯРНОЙ ПОЛЕЗНОЙ ПРИВЫЧКОЙ !
Ведь тратить время на укрепление ЗДОРОВЬЯ или на тратить время на лечение - это совсем разные траты....
💯Будьте красивы и здоровы! Приходите заниматься!
☎ 420202
женский фитнес клуб "Альбатрос"
ул. Спасская 5
#ямиссфитнес #albatros73
#АльбатросАкции
#пилатес73
#скидкинафитнесУльяновск
#персональныйтренерУльяновск
#фитнес
#стретчинг
#фитбол
#ЗОЖ
#спорт73
#ulsk73#sport_in_ulyanovsk#мамочкиУльяновска