Клуб "СемьЯ"приглашает посетить нашу новую студию,-"ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ"!

Занятия йогой с детьми, как правило, проходят в игровой форме. Инструктор пытается завладеть фантазией ребенка при помощи сказки. Детям нравится копировать поведение животных, поэтому они с удовольствием повторят асану «лягушки» или «собаки мордой вниз». Программа занятий по детской йоге, как правило, включает:
*знакомство с возможностями тела,
*воспитание осмысленного отношения к собственному здоровью,
*формирование правильной осанки,
*упражнения на гибкость тела и развитие мышечной силы,
*развитие координации и пластики движения тела,
*игры-тренинги на приобретение навыков общения, *наблюдательности, внимания, фантазии, активности.