Предыдущая публикация
КАК СКОРРЕКТИРОВАТЬ ФИГУРУ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ ПРОБОВАЛИ ЭТО СДЕЛАТЬ УЖЕ СОТНИ РАЗ?
Узнайте, каким образом вы можете избавиться от лишних килограмм.
Не можете удержаться, чтобы не съесть вкусненькое? 
Вы не голодны, но прекратить перекусывать вкусняшками не в силах? 
Вы перепробовали все возможные диеты, но без толку? 
В этом нет вашей вины. Нежелательные килограммы – распространенная проблема в наши дни. Вне зависимости от возраста, очень большой процент людей по всему миру страдает от лишнего веса. Если эта проблема коснулась и вас, мы предлагаем решение
Начав сейчас менять себя, через несколько месяцев может измениться вся ваша жизнь. Отправляйте заявку на участиеhttps:/
Не можете удержаться, чтобы не съесть вкусненькое?
Вы не голодны, но прекратить перекусывать вкусняшками не в силах?
Вы перепробовали все возможные диеты, но без толку?
В этом нет вашей вины. Нежелательные килограммы – распространенная проблема в наши дни. Вне зависимости от возраста, очень большой процент людей по всему миру страдает от лишнего веса. Если эта проблема коснулась и вас, мы предлагаем решение
Начав сейчас менять себя, через несколько месяцев может измениться вся ваша жизнь. Отправляйте заявку на участиеhttps:/
А что, десерты совсем нельзя? 
Это очень часто задаваемый вопрос!
Можно! Если основной прием пищи состоит из медленных углеводов, белка 
и клетчатки
, а десерт следует за ним, то создается правильное и долгое чувство насыщения.
Как это работает? Сладкое сразу дает сигнал в центр насыщения, мы чувствуем сытость и останавливаемся. Потом начинает перерабатываться пища, которую мы съели перед десертом. Именно она сохраняет чувство сытости уже не на 20 минут как сладкое, а часа на 3–3,5, потому что белок.
То есть получается, что сладкое, если есть его вовремя и вместе с основной едой, помогает нам не переедать и оставаться в хорошей форме.
Здесь главное остановиться на одно
Это очень часто задаваемый вопрос!
Можно! Если основной прием пищи состоит из медленных углеводов, белка и клетчатки, а десерт следует за ним, то создается правильное и долгое чувство насыщения.
Как это работает? Сладкое сразу дает сигнал в центр насыщения, мы чувствуем сытость и останавливаемся. Потом начинает перерабатываться пища, которую мы съели перед десертом. Именно она сохраняет чувство сытости уже не на 20 минут как сладкое, а часа на 3–3,5, потому что белок.
То есть получается, что сладкое, если есть его вовремя и вместе с основной едой, помогает нам не переедать и оставаться в хорошей форме.
Здесь главное остановиться на одно
02:04
Радуйтесь, наслаждайтесь, насыщайтесь !!!
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
ДЛЯ КОГО ПРОЕКТ? Для всех желающих похудеть! Если ранее Вам не хватало Мотивации, Дисциплины, Веры в себя, Поддержки, то в нашей программе Вы найдете все это, и мы вместе победим лишние противные килограммы!
КОНЦЕПЦИЯ ПРОЕКТА. Базируется на идее здоровья, правильного питания, простых ежедневных упражнениях и баланса во всем!
НАШ ПРОЕКТ – это не просто похудение - это свежий взгляд на себя, это много новых ощущений, а так же, новые интересные знакомства! Ведь доказано, что в команде, где все стремятся к единой цели – достичь ее гораздо легче, чем в одиночку!
Программы снижения, набора и удержания веса.Работа на результат!!!
Скрыть информацию
- Администратор:
- 89213612859
- Санкт-Петербург м. Девяткино, Санкт-Петербург
Фото из альбомов