КАЛЬЦИЙ НЕ ПОМОЖЕТ!

Специалисты из Новой Зеландии обнаружили, что потребление пищевых добавок с кальцием не улучшает состояние костей и уж тем более не является профилактикой переломов. Таким образом, рекомендацию пожилым людям о потреблении повышенной дозы кальция, по мнению исследователей, стоит пересмотреть. Учеными были проанализированы данные двух больших исследований, в которых приняло участие около 50000 человек старше 50 лет. Исследователи считают, что в специальной кальцийсодержащей диете нет смысла, достаточно разнообразного питания.