Предыдущая публикация
Тыквенные семена – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов.
Эти маленькие помощники, борясь с различными заболеваниями, способствуют продлению и улучшению качества жизни.
Для поддержания здоровья достаточно одной столовой ложки пророщенных тыквенных семечек в день.
Однако не стоит считать их панацеей от всех болезней.
Белые ростки горьковатые на вкус, поэтому их можно отрезать, а употреблять только сами семена. Или начинать есть семена уже на 2 день, не дожидаясь появления горьких корешков. В набухших семечках уже произошли все важные процессы.
Чем полезны
При регулярном употреблении пророщенных тыквенных семян повышается иммунитет. Проростки обладают противовоспалительными и андрогенными свойствами.
Систематическое употребление их в пищу:
Чем полезны
При регулярном употреблении пророщенных тыквенных семян повышается иммунитет. Проростки обладают противовоспалительными и андрогенными свойствами.
Систематическое употребление их в пищу:
восполняет дефицит необходимых витаминов, минеральных веществ и полезных кислот;
нормализует водно-солевой и холестериновый обмен, процесс кроветворения и естественного синтеза инсулина; это делает их особенно полезными при диабете второго типа;
очищает организм от шлаков и токсинов, тяжелых металлов и солей;
восстанавливает работу печени и желчевыводящих путей;
нормализует работу мочеполовой системы;
улучшает работу пищеварительной системы;
нормализует функции репродуктивной системы у мужчин и женщин;
повышает физическую и умственную работоспособность, снимает стресс и снимает утомляемость;
восстанавливает водно-липидный баланс кожного покрова, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Проростки семян тыквы полезны и для детей.
Их состав способствует повышению умственных способностей и улучшению памяти, что важно для школьников.
Регулярное употребление в пищу тыквенных проростков благотворно сказывается на росте и половом созревании подростков.
Тыквенные семена – незаменимый продукт в рационе беременной и кормящей грудью женщины.
В нем есть все необходимое для полноценного развития плода и организма матери.
А входящие в состав растительного продукта витамин E и фолиевая кислота стимулируют лактацию и улучшают вкус молока.
Противопоказания
Как у всякого продукта, у тыквенных семян имеются противопоказания к употреблению. Помимо людей с индивидуальной непереносимостью и аллергией, следует с осторожностью употреблять их при:
повышенной кислотности желудка;
обострении заболеваний ЖКТ;
ожирении.
Внимание!
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах во время обострения и колитах тыквенные семена употреблять категорически запрещено.
#тыквенныесемечкипроростки
восполняет дефицит необходимых витаминов, минеральных веществ и полезных кислот;
нормализует водно-солевой и холестериновый обмен, процесс кроветворения и естественного синтеза инсулина; это делает их особенно полезными при диабете второго типа;
очищает организм от шлаков и токсинов, тяжелых металлов и солей;
восстанавливает работу печени и желчевыводящих путей;
нормализует работу мочеполовой системы;
улучшает работу пищеварительной системы;
нормализует функции репродуктивной системы у мужчин и женщин;
повышает физическую и умственную работоспособность, снимает стресс и снимает утомляемость;
восстанавливает водно-липидный баланс кожного покрова, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Проростки семян тыквы полезны и для детей.
Их состав способствует повышению умственных способностей и улучшению памяти, что важно для школьников.
Регулярное употребление в пищу тыквенных проростков благотворно сказывается на росте и половом созревании подростков.
Тыквенные семена – незаменимый продукт в рационе беременной и кормящей грудью женщины.
В нем есть все необходимое для полноценного развития плода и организма матери.
А входящие в состав растительного продукта витамин E и фолиевая кислота стимулируют лактацию и улучшают вкус молока.
Противопоказания
Как у всякого продукта, у тыквенных семян имеются противопоказания к употреблению. Помимо людей с индивидуальной непереносимостью и аллергией, следует с осторожностью употреблять их при:
повышенной кислотности желудка;
обострении заболеваний ЖКТ;
ожирении.
Внимание!
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах во время обострения и колитах тыквенные семена употреблять категорически запрещено.
#тыквенныесемечкипроростки
Следующая публикация
Нет комментариев